banner banner banner
Метафорические карты. МАК. В работе психолога и коуча
Метафорические карты. МАК. В работе психолога и коуча
Оценить:
Рейтинг: 0

Полная версия:

Метафорические карты. МАК. В работе психолога и коуча

скачать книгу бесплатно


– клиент с эпилепсией;

– с клиентом у которого слишком много недоверия;

– клиент находится в депрессивном состоянии (совсем-совсем все плохо).

Обзор колод. Сколько нужно и каких

Сейчас представлено огромное количество метафорических карт и постепенно создается система и классификация, что помогает быстро ориентироваться в представленном многообразии и выбрать нужную.

Можно выбрать несколько колод, например, одна для работы со страхами и дополнительная к ней – ресурсная.

Ресурсные – помогают найти внутренние психологические ресурсы. Помогают обрести вдохновение и силы для дальнейших шагов, улучшают эмоциональное состояние.

Портретные – помогают изучить внутренний мир, познакомиться с собственными ролями и масками, встретиться с темными сторонами своей личности, найти новые способы взаимодействия с окружающими людьми и с самим собой.

Специальные – это узконаправленные карты, которые предназначены для решения конкретной задачи. Предназначены работать со страхами, с лишним весом, с семейными отношениями и так далее.

Текстовые или смешные – они содержат только текст или текст к дополнению к картинке. как правило это вопрос или история. Хорошо помогают для прояснения текущей ситуации или создания позитивного настроения.

Для начала рекомендовано иметь три колоды:

– Персону (портретная колода)

– Он – универсальная колода

– Морену – ресурсная.

С этим базовым набором Вы решите любой запрос клиента.

Далее Вы уже сами выбирайте, исходя из того, с какими запросами Вы часто работаете.

Со временем хорошо иметь колоду Ecco – это абстрактные картинки и хорошо помогаю при работе с клиентами с бурной фантазией.

Преимущества МАК

Карты интернациональны и могут применяться во всех культурах, для всех возрастов;

– Работая с ассоциативными картами, мы обходим рациональную часть мышления;

– Карты помогают нам выстроить диалог между внутренним и внешним, вывести глубинный материал на поверхность;

– Карты – это трамплин для нашей фантазии, запускающей причудливые ассоциации, которые приводят нас к неожиданным открытиям;

– МАК помогают убрать защитные барьеры психики;

– МАК создают людям условия для саморазвития и самопознания;

– Карты создают безопасную и комфортную обстановку для доверительных отношений в паре или в группе,

– МАК могут использоваться при толковании сновидений

– Карты можно использовать в качестве заместителей на расстановках по Хеллингеру – при работе терапевт-клиент один на один;

– МАК помогают найти ресурс для решения проблемы.

ПОНЯТИЕ И ЗАДАЧИ ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ МЕТАФОРЫ, МЕТАФОРА В РАБОТЕ С БЕССОЗНАТЕЛЬНЫМ

Метафора – это контейнер человеческого опыта, в котором в сжатом виде содержится одновременно очень много значимой информации – мысли, чувства, установки, модели поведения и так далее.

Метафора – это перенос свойств одного объекта на другой, по принципу сходства или контраста.

Ее задача вскрыть смысл описываемого предмета.

Известно, что метафора представляет собой определенный способ мышления, ведь перенесение значения с известного на неизвестное (описываемое) – это способ усвоения новой информации.

Если мы говорим: Верчусь как белка в колесе.

Мы сравниваем себя с белкой. Или: Чувствую себя загнанной лошадью.

Метафора же строит свою альтернативную классификацию. Специфика метафоры заключается в том, что о понятии, лежащем в ее основе, не говорится вслух.

Это своего рода разговор без слов, передача смысла без его открытого предъявления.

Метафора – это обобщение образов на основе пересечения их внешних характеристик (лиса – хитрость, заяц- трусость).

Это очень хрупкое создание, которое может разрушится при прикосновении с понятиями.

Поэтому, при создании терапевтической метафоры и при ее обсуждении, необходимо быть очень осторожным.

Нужно внимательно следить за тем, чтобы не нарушить образную целостность, чтобы результат работы cпециалиста не сводился к усвоению понятий: драться- плохо; бояться – не нужно.

Метафорический образ может потерять целостность, а значит и эффективность.

Так же нужно проводить различие между символом, метафорой и мифом.

Символ – это скорее всего порождение образного мира взрослых. Метафора наоборот. Совмещение двух обобщений в каком-то одном образе.

Возьмем Розы.

Розы – это символ любви они объединяют в образе букета два понятия: цветы – розы и любовь.

Это обобщение служит прочувствование понятий, привнесение образной свежести в мир абстракций.

Метафора – это обобщение образов, к тому же предельно эмпирическое, приземленное.

В психологии часто смешивают волшебные сказки, мифы и специально придуманные метафоры.

Но эти феномены являются порождением разных форм мышления.

Миф – метод мышления образами, которые представляют собой систему изначальных тождеств.

Образ в мифологии несет функцию тождества; система первобытной образности- это система восприятия мира в форме равенств и повторений.

Сказки, кроме бытовых анекдотов – продукт мифологического мышления, несмотря на изменения, которые дошли до наших дней в структурной сохранности.

Они родились из мифов.

Из задача – не давать ребенку конкретное руководство к действию и не показать область пересечения нескольких образов, что делает метафора.

Волшебная сказка нужна для того, чтобы ребенку показать внутреннее торжество всего мира на ему понятном языке.

Метафора сознательно сосредоточена на конкретных образах, которые отличаются друг от друга, но и чем-то схожи.

В практике необходимость в метафорах возникает тогда, когда рушится волшебное тождество. В наше время это происходить очень рано.

В беседе о природе терапевтической метафоры будет неполной, если не поговорим о самой форме их представления.

С точки зрения эриксонианского расклада, чтение метафор есть работа с трансовыми состояниями сознания.

Транс здесь нужно понимать как состояние, когда фокус внимания предельно сужен и отрешен от обычного повседневного сознания.

Это высоко мотивированное для обучения состояние.

Определение транса как обучения, зависимого от состояния, безусловно, относится и к метафоре.

Распознавание и интерпретация метафор – внутренний индивидуальный процесс; в отличие от понятий, они не подаются в готовом виде.

Мы только предъявляем материал, на основе которого ребенок произведет образное обобщение – создаст метафору.

Исключительная зависимость этого процесса от состояния – налицо.

Следовательно особое внимание, вне зависимости от психологических концепций, на которых мы основываемся в нашей работе, нужно уделять форме предъявления историй и созданию условий концентрации внимания и сосредоточения.

Язык метафор – понятен нашему бессознательному и специалисты пришли к выводу, что лучшего способа достучаться до подсознания – это использовать метафоры.

Язык сознания – логика и факты, слова и цифры, а язык бессознательного – метафоры, символы, ощущения, образы.

Как понять карту?

Карты дают различные эмоции и на этом фоне можно открыть два мира:

1.Мир картин, сюжеты которых притягивают и пробуждают глубинные слои в душе человека;

2.Мир затейливых образов – это как головоломка.

Как же понять смысл карты?

Отвлекитесь от сюжета рисунка и ответьте на 3 вопроса:

Что вижу?

Нужно картинку разложить на отдельные предметы и части. Можно их записать на листочке бумаги.

Нужно быть предельно внимательным к незначительным деталям.

Нужно описать форму, размер, цвет предмета и его способ размещения в пространстве.

Что об этом думаю?

Здесь нужно сопоставить истинное предназначение предметов в реальном мире (ваше прошлое, настоящее, будущее или можно отнести к вопросу, который Вас интересует).

Что чувствую?

Теперь отключаем логику и подключаем чувства. Прислушиваемся к себе. Нужно оценить картинку полностью.

Какие Вы испытываете внутри себя ощущения? Это может быть радость, или наоборот, рисунок Вас удручает? Опишите это на листочке бумаги.

Оцените с точки зрения чувств каждый предмет в отдельности. Пишите все, что приходит в голову. Это поможет в дальнейшем связать отдельные части в одно целое.

Представьте, что Вы автор и пишете свой сюжет.

Напишите, кто ваши герои. где живут, от куда пришли.

Фантазируйте, ведь то что Вы расскажете об вымышленных героях, связано с тем, что лежит у Вас глубоко.

Для примера возьмем три картинки.

С какой картой Вы себя ассоциируете?

Для примера, я выберу третью картинку.

Много обучаюсь и применяю все на практике.

Хочу подняться по карьерной лестнице.

Я счастливая. Я счастлива когда? Когда востребована, финансово независима.

Теперь на бумаге опишите то, что видите Вы.

Формирование запроса при работе с МАК. Использование МАК при работе с разными запросами

С формулировкой конструктивного запроса (ККЗ), встречается каждый начинающий специалист.

Клиент к нам приходит не с запросами, а с жалобами, с просьбой помочь улучшить ту или иную ситуацию, за советом и поддержкой.

В психологии запрос это жалоба или просьба, первая словесная формулировка своих трудностей, решении которых он ожидает найти у специалиста.

Не каждый запрос позволяет сразу перейти к работе.