Лесенка к себе. История одного марафона (Татьяна Владимировна Бренер)

Описание книги:

Эта книга для тех, кто хочет познакомиться со своей лучшей версией. 90 дней легко дробятся. Программа адаптируется под любого человека. Единственным условием успеха является делание, а не откладывание.