Аудиокнига Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту (Тара Брах)
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьАудиокнига Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту (Тара Брах)
Автор: Тара Брах
Жанр: книги по психологиизарубежная психологиясаморазвитие / личностный ростпрактика психологиисамосовершенствованиевероучения в буддизмедзэн-буддизмпрактическая психологияпсихотерапиямедитациидуховные практикисамопознаниевнутренняя гармониядушевное равновесиекак обрести счастьеработа над собойосознанность
Язык: Русский
Размер: 3384285 Кб
ISBN: 978-5-04-160896-5
Бесплатный фрагмент: mp3
Чтец: Ирина Ефремова
Перевод: А. А. Мелихова
Полная версия:
Описание аудиокниги:
Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом убеждена Тара Брах – психотерапевт с 40-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. В своей работе Тара Брах объединяет древние буддийские техники работы с умом и новейшие методы психологии. Три части книги – «Истина», «Любовь» и «Свобода» – раскрывают основные учения Будды, которые пробуждают нашу истинную суть. Книга включает истории из жизни автора и медитации, иллюстрирована акварелями художника Вики Альварес.
