Трещины, через которые светит: инструкция по радикальному принятию себя (Борис Кузнецов)

Описание книги:

Выдыхайте. Ваши «изъяны» — источник силы. Метафоричные истори о людях, чьи слабости стали суперсилой. Почему это про вас? — Каждая история — зеркало вашей «трещины»: тревоги, стыда, провала. — Научное послесловие объяснит: как работает радикальное принятие (поливагальная теория, посттравматический рост). — Упражнения-практикумы превратят чтение в трансформацию. Ваша трещина — не дефект. Это канал для света. Начните собирать себя золотом принятия. Книга-бестселлер для тех, кто готов увидеть красоту в своих «недостатках».