Элемент-рассказы

скачать книгу бесплатно


Физические упражнения, бег, плавание, парение в бане, массаж, медитации разгружают нервную энергию.

Заведите себе хобби, которое будет приносить эмоциональное удовлетворение. Добавьте в жизнь больше положительных эмоций: читайте развивающие книги, смотрите хорошие фильмы.

Когда самостоятельно справиться со стрессом не получается посетите психолога или психотерапевта.

Не сдавайся

Арман не намерен был сдаваться. Он сообщил домашним о возникшей проблеме, и этим привел их в глубокую депрессию. Мнения менялись несколько раз за день. Никто не понимал, что произошло и кто виноват.

В конце концов семья решила найти десять миллионов и отдать штраф инкассаторам. Для этого они решили отдать в залог квартиру.

– Данил. Если мы заплатим штраф, то деньги обязательно привезут? – несколько раз спрашивал Арман.

– Обязательно привезут. В следующий раз они упростят пароль – успокоил Данил.

Через несколько дней родители Армана нашли женщину, которая дала им десять миллионов тенге под залог квартиры.

Уже через час эти деньги, под руководством Данила, Арман перевел на свой аккаунт.

После этого Данил пообещал, что в течение недели он договорится о следующей инкассации. До этого времени Арман и Данил продолжили операции на рынке криптовалюты.

Разрешение конфликтной ситуации

Петр Иванович читал лекцию на тему «Конфликтные ситуации».

– Известны пять стилей разрешения конфликтов: уклонение, сглаживание, принуждение, компромисс и решение проблемы.

Уклонение. Здесь человек старается уйти от конфликта, не вступать в обсуждение вопросов.

Сглаживание. Надо говорить: «Давай останемся друзьями, подумаем о хорошем.

Принуждение. Здесь один заставляет других принять его точку зрения любой ценой. Тот, кто пытается это сделать, не интересуется мнением других.

Компромисс. В этом случае частично принимается точка зрения другой стороны. Сводит к минимуму недоброжелательность и часто дает возможность быстро разрешить конфликт к удовлетворению обеих сторон.

Решение проблемы. Данный стиль – признание различия во мнениях и готовность ознакомиться с иными точками зрения, чтобы понять причины конфликта и найти курс действий, приемлемый для всех сторон.

Это наилучший вариант решения конфликтной ситуации.

Не доверяй друзьям безгранично

Данил сообщил, что разобрался с инкассаторами. Штраф отменили. И теперь осталось ждать следующей инкассации и учить английский.

Проходили дни, затем недели. Данил сообщил, что нашел других инкассаторов, но которые просят два миллиона тенге. Арман продал машину, перевел деньги, но инкассаторы снова не приехали, так как у них произошли технические неполадки в системе.

Затем эти инкассаторы назначили новый день, и снова не приехали. После этого Арман чуть было не прыгнул с крыши.

Данил всё это время подбадривал Армана.

– Главное, что ты жив, – писал Арману Данил, – то что мы прорвемся в этом уверен.

Затем Данил написал, что департамент снова заблокировал вывод средств, так как не заплатили налоги и для оплаты налога необходимо четыре миллиона тенге.

У Армана уже не было никаких средств. Дома каждый день проходил в ссорах. По телефону бесконечно теребили банки, требуя оплаты. Дома нечего было есть. Арман похудел на 30 килограммов. У него было 6 кредитов. У родителей у каждого по 3 кредита, у брата 4 кредита. Он продал машину.