Прикладная психология против лишнего веса (Дмитрий Болесов)
Прикладная психология против лишнего веса (Дмитрий Болесов)
Автор: Дмитрий Болесов
Жанр: руководства
Язык: Русский
Размер: 590348 Кб
Год издания: 2026
ISBN: 9785006977310
Полная версия:
Описание книги:
Практическое руководство по осознанному питанию и устойчивому снижению веса без диет и запретов. Научитесь слушать тело, работать с эмоциями и создавать здоровые привычки на всю жизнь.
