Пять популярных диет: за и против (Дмитрий Болесов)
Пять популярных диет: за и против (Дмитрий Болесов)
Автор: Дмитрий Болесов
Язык: Русский
Размер: 486803 Кб
Год издания: 2026
ISBN: 9785006972827
Полная версия:
Описание книги:
Книга поможет найти свою диету среди пяти проверенных систем: кетогенной, палео, северной, средиземноморской и низкоуглеводной. Планы перехода, рецепты, лайфхаки и стратегии удержания результата.
