Дорсалгия – школа при боли в спине. (Аспирантура, Бакалавриат, Магистратура). Монография. (Лариса Анатольевна Богачева)

Описание аудиокниги:

Терапевтическая программа "Школа при боли в спине" включает современную информацию о боли в спине и необходимые физические упражнения. Она подготовлена для тех, кто сейчас переносит боль в спине или перенес ее. Медицинские специалисты (врачи, медицинские сестры братья, специалисты ЛФК) помогают пациентам переносить дорсалгию. Если не всегда получается проводить лечебную физкультуру со специалистом - эта книга поможет вам самостоятельно проводить домашнюю гимнастику. Программа физических упражнений научит вас приемами снятия боли в спине, а также как постепенно развивать мускулатуру тела. Рассматриваются гигиенические меры для предупреждения боли в спине в различных ситуациях.