скачать книгу бесплатно
Чтобы привлечь желаемое будущее, необходимо пребывать в ресурсном состоянии, постоянно совершенствоваться, нарабатывать опыт, что в дальнейшем обязательно даст свои преимущества и сделает конкурентоспособным на рынке услуг.
ЧЕТКИЙ СИГНАЛ ДЛЯ ВСЕЛЕННОЙ
Почему я выбрала Лондон?
Почему этот город так запал мне в душу?
Почему я стремилась именно туда?
Очень хорошо помню, когда в моем сознании прочно закрепилось представление о том, где и как я хочу жить. Я выбрала Лондон, потому что это одна из величайших столиц мира, культурный и образовательный центр с богатейшей историей. Лондон с его уникальной архитектурой, королевским размахом во всем: от торжественной поступи почетного караула возле Букингемского дворца до величественного течения Темзы, – это кузница самых прогрессивных идей, новых технологий, креативного класса, дипломатических кадров – то место, где я хотела учиться и перенимать опыт.
…Возвращаясь в те суровые зимние дни Астаны, я вспоминаю, как часто я задерживалась на работе и приезжала домой поздно ночью. При небольшой зарплате мне нужно было оплачивать жилье, питаться, покупать одежду, выделять деньги на транспортные расходы и связь, а главное – откладывать средства на углубленное изучение английского языка по выходным.
В целях экономии я ездила вместе с другими сотрудниками на служебном транспорте, чтобы добраться домой бесплатно. От места, где нас высаживали из автобуса, мне нужно было пройти еще квартал до дома.
В один из таких вечеров на улице разыгралась сильная метель. Я шла одна по пустынной улице, едва освещаемой фонарями, смотрела в небо на звезды и просила у Всевышнего сил, чтобы пережить эти сложные моменты в моей жизни. Я почувствовала его поддержку, понимая, что мне нужно максимально собраться и перестать жалеть себя. Да, мне было трудно жить будто не своей жизнью, и я желала изменить эту реальность, заменить ее другой.
Я четко решила тогда для себя, что не хочу ходить пешком в такую непогоду, часами добираться на общественном транспорте, работать до часу ночи и выходить на смены в субботу, жить в съемной квартире и постоянно экономить.
Я уже знала к тому времени, что моя миссия заключается в помощи людям. Но, как говорил мой наставник в университете, чтобы реализоваться в полной мере, мне нужно самой для начала пребывать в ресурсном состоянии, научиться управлять своей жизнью, и только потом, будучи наполненной энергией, делиться с другими знаниями и опытом.
На тот момент мне не хватало этой наполненности для реализации собственных планов, а я очень хотела стать финансово свободной, жить и учиться там, где мне хочется. Одной из таких возможностей стало обучение в Лондоне, которое по возвращении на родину предоставляло мне необходимый опыт и обеспечивало достойную заработную плату вкупе с реализацией в моей профессии.
Мои старания и сильное желание изменить свою жизнь оказались успешными: Вселенная ответила и предоставила мне шанс. Тогда я уже верила в силу подсознания, материализацию мыслей, и знала, что визуа- лизация, чувстволизация и все техники исполнения желаний, которые я активно использовала, в том числе «Список благодарности», «КАРТА ЖЕЛАНИЙ» и «Чек изобилия», работают.
Эмоции переполняли меня, когда я улетала в страну своей мечты, ведь когда-то на моей «КАРТЕ ЖЕЛАНИЙ» в 2009 году было изображение учебы в Лондоне…
Ключ к гармоничной и счастливой жизни №9:
«КАРТА ЖЕЛАНИЙ», «ЧЕК ИЗОБИЛИЯ», ВИЗУАЛИЗАЦИЯ И ЧУВСТВОЛИЗАЦИЯ
«КАРТА ЖЕЛАНИЙ» – это мощный инструмент для реализации желаемого.
В этой книге я подробнее рассказываю о техниках визуализации, чувстволизации, которые помогают в исполнении желаний.
Следует обратить внимание и на чек изобилия – инструмент для достижения материальных благ.
Ключ к гармоничной и счастливой жизни №10:
ЭНЕРГИЯ
Главное – не просто чего-то сильно желать. Важнее быть готовой к осуществлению желаемого.
Случается так, что при воплощении в жизнь масштабных желаний у людей не хватает ресурсного состояния – той самой энергии, чтобы сохранить, грамотно использовать и приумножить то, что они получают.
К примеру, человек купил в ипотеку дорогой дом, о котором мечтал, или автомобиль в кредит, а денег на их обслуживание и содержание нет. В этом случае желание через какое-то время теряет смысл, а иногда становится тяжким бременем. Поэтому важно помнить о своих ресурсах, энергии и правильно рассчитывать собственные силы.
О том, как наполняться энергией, быть в ресурсном состоянии для привлечения и удержания масштабных желаний, я подробно рассказываю в этой книге.
КОГДА МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ
Когда я начала учиться в Лондоне, моя жизнь заиграла новыми красками. Благодаря программе, по линии которой я получила возможность обучаться в Великобритании, и предоставленному гранту в размере 78 000 долларов США, я могла не думать, как заработать деньги на обучение, жилье, питание и прочие потребности. Эта сумма покрывала все вышеперечисленное, а также дорогу домой и обратно во время каникул. Но я не уезжала домой, считая, что эти деньги лучше инвестировать в небольшие путешествия. Так я впервые побывала в странах Европы.
В Лондоне я могла посвятить один день в неделю посещению культурных, творческих, исторических мест: изучала музеи, театры, галереи. Я специально ходила туда, чтобы практиковать и подтягивать академический английский. Одним словом, мне очень запомнились два года учебы в магистратуре. К тому же это была моя первая зарубежная поездка, и я безгранично благодарна судьбе за проведенное здесь волшебное время и новые знания!
Вселенная давала мне возможность познакомиться с интересными отзывчивыми людьми, которые помогали в разных жизненных ситуациях.
Во-первых, я, как и многие здесь, испытывала культурный шок – Лондон был не просто столицей Великобритании, а представлялся отдельным государством в государстве, будучи центром Британского Содружества с 53 независимыми странами. Это был совершенно другой мир с многонациональным окружением и царившими здесь особенными правилами и законами. Все туристы стремятся в эту столицу мира, приезжая за новыми впечатлениями, лучшим образованием и высоким уровнем жизни.
Во-вторых, учеба была сложной, а мне предстояло хорошо учиться, и я просила одногруппников помочь мне адаптироваться к образовательной системе, освоиться в учебе.
После завершения учебы в 2012 году я вернулась в Казахстан, имея на руках диплом международного образца и степень магистра в области менеджмента в здраво- охранении, что значительно повысило мои шансы найти хорошую работу.
У меня было несколько возможностей, чтобы получить престижную и высокооплачиваемую должность, но из всех вариантов я выбрала АО «Национальный медицинский холдинг». Я прошла несколько собеседований и приступила к работе своей мечты. Да, на тот момент моя мечта сбылась.
Работа была ответственной, требовала много сил и энергии, но в то же время давала возможность на заработанные деньги покрывать базовые потребности, а благодаря командировкам и программам повышения квалификации я могла путешествовать и учиться в разных странах мира.
Эта работа открывала для меня все, к чему я стремилась долгие годы – хорошая заработная плата, возможность постоянно практиковать английский язык, работать с первоклассными зарубежными специалистами, применять полученные знания и навыки, сопровождать врачей на учебу за границу, помогать им обмениваться опытом с международными клиниками.
В холдинге я проработала 4 года и очень благодарна этому периоду моей жизни, поскольку значительно выросла в профессиональном плане. Мы с коллегами помогали людям, нуждавшимся в лечении за рубежом. Благодаря инновационным технологиям, внедряемым в клиниках нашего холдинга, и лучшим врачам мира, которых приглашали по программе «Менторство», тяжелобольным детям и взрослым делали невероятные операции! Сколько было счастливых людей, которым на наших глазах дарили новую жизнь!
Несмотря на полную загруженность в работе, вместо отпуска два раза в год я отправлялась на обучающие семинары в разные страны мира. Я старалась совмещать приятное с полезным, так как всегда заряжалась энергией от самого процесса обучения. Я жила по велению своего сердца, а в этом случае все получается именно так, как ты того хочешь.
О том, какую роль играет баланс в жизни, я узнала еще в 2008 году, но тогда мне было неизвестно, что для этого нужно правильно мечтать, превращать желания в конкретные цели и писать список благодарностей. Этими знаниями я не владела, но искренне хотела изменить свою жизнь к лучшему.
В тот же год я получила от сестры в подарок чётки и священную книгу «??ран кiтап». Я увидела в этом знак свыше, и вскоре это дало мне ответы на мои вопросы, приблизив меня к Всевышнему. С тех пор я чувствую с ним сильную связь – ощущаю его заботу и постоянную поддержку.
Важно, что вместе с подарком я получила не менее ценный совет: «Читая эту книгу, прописывай благодарности Всевышнему (и не только ему, а всем, кто участвовал в твоей жизни)». Я поняла и оценила истинное влияние благодарности. То, что эта каждодневная практика благотворно воздействует на нашу жизнь, было доказано научно.
Позже я узнала, что желания нужно правильно загадывать и обязательно прописывать. Углубилась в изучение этой темы – просмотрела множество фильмов и прочитала кипу книг о силе мысли, слова и подсознания. Одними из первых были «Стань волшебником своей жизни. Исполни все свои желания» Дипака Чопра и «Сила подсознания» Джо Диспенза.
Любимым трансформационным фильмом стал «Сек- рет» – настольная инструкция по эффективному применению силы благодарности и закона притяжения. В этой документальной ленте не раз объясняли, что желания нужно не только уметь правильно прописывать, но и создавать «КАРТУ ЖЕЛАНИЙ», визуализировать и чувстволизировать[1 - чувстволизировать – прочувствовать состояние исполненного желания или достигнутой цели посредством пяти органов чувств (осязание, вкус, обоняние, слух и зрение)] свои мечты, учиться быть в ресурсном состоянии и обладать необходимой положительной энергией. Этими знаниями и собственным опытом я также делюсь в данной книге.
Параллельно с работой я занималась профессиональным, духовным и личностным развитием у лучших наставников. Одним из первых был Болат Абуович Сарсембаев, который поделился со мной знаниями по восточной медицине, психосоматике и энергетическим центрам (чакрам). О влиянии этого человека на мою жизнь и профессиональную карьеру я рассказывала выше.
Ключ к гармоничной и счастливой жизни №11:
БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОЗИТИВНЫЕ МЫСЛИ
Важно благодарить за все, что есть, и благодарить тех, кто влияет на жизнь с позитивной стороны.
Практикуя аффирмации (позитивные мысли), можно очиститься от негативных убеждений и установок и сформировать желаемое будущее.
ПУТЬ ЖИЗНИ МЕЧТЫ ПРОДОЛЖАЕТСЯ
Самым волнительным и счастливым для себя моментом, во многом повлиявшим на мою жизнь, считаю встречу с папой, с которым не виделась много лет.
Мы встретились с ним в 2010 году после того, как я уже год работала в Министерстве здравоохранения. Помню, с какой гордостью показывала ему свой красный диплом медицинского университета и рассказывала о работе мечты и предстоящем обучении в Лондоне! Мне казалось, что все эти жизненные достижения будто бы нужны были для того, чтобы папа мог мной гордиться, чтобы он обнял меня и сказал: «Я с тобой, и я тебя поддержу».
Я хотела тогда встретиться с ним, услышать его теп- лые слова благословения (бата). Мне важно было знать, что он просто может быть в моей жизни! Конечно, этой встрече предшествовала глубокая работа над собой и своими обидами через консультации у психолога, практики и медитации «Сила рода». Со временем я отпустила все обиды, и с тех пор мы дружим, и я чувствую мощную поддержку отцовского рода.
К слову, болезненность в груди, которая расценивалась как симптом душевной боли из-за отсутствия общения с отцом, вскоре исчезла. Я попросила у него благословения, постепенно открывая сердце, научилась верить и доверять мужчинам.
Думаю, наша встреча с отцом стала фундаментом для того, чтобы я позже смогла встретить любимого человека, родственную душу, выйти замуж и обрести счастье в супружестве и материнстве.
Положительные изменения произошли и в моей профессиональной сфере. По материнской линии я продолжаю династию медицинских работников, по линии отца представляю потомственных предпринимателей. Отсюда два моих основных качества – любовь к людям и оказание помощи через лайф- и энерго-коучинг, исцеление души, тела и разума через мои консультации, практики и медитации.
Духовными лидерами всех мировых религий давно доказано, что материнский и отцовский род оказывают влияние на нашу жизнь, реальность и будущее. Об этом я более подробно рассказываю в главе «Семья и сила рода».
За 20 лет я прошла много тренингов у ведущих зарубежных специалистов в области социальной и семейной психологии, психологии отношений, личностного, профессионального, духовного и творческого развития. Обучалась в Великобритании, Испании, Швейцарии, России, Грузии, Турции и США. Училась у таких мастеров, как Дипак Чопра, Роберт Кийосаки, Шалва и Паата Амонашвили, Джо Диспенза, Рами Блект, Лариса Ренар, Мари Де Телли, Мари Буше и у многих других.
МОЯ ЖИЗНЕННАЯ МИССИЯ – постоянно совершенствоваться, вдохновлять людей к познанию себя, а так же направлять к созданию жизни своей мечты, помогать наполняться энергией во всех женских состояниях и жить в балансе в 12 сферах жизни.
Мой путь к счастливой и гармоничной жизни, как и у многих людей, не был прямым и легким. Я испытывала разочарования, неоднократно падала, но всегда поднималась. В такие периоды делаю нужные выводы, глубокий «вдох-выдох» и продолжаю путь к своим мечтам.
В этом мне всегда помогает мой секретный «ДНЕВНИК БЛАГОДАРНОСТЕЙ И ЖЕЛАНИЙ» – действенный метод для реализации лучших мечтаний. В нем есть список благодарностей, который я веду уже 12 лет. За годы практики мною усовершенствована существующая методика достижения мечтаний-желаний-целей. Я сделала ее более эффективной и решила впервые поделиться ею в этой книге.
Сегодня я – любимая супруга, мама, дочь, надежный друг, партнер и руководитель. У меня большая крепкая семья, команда мечты и достойное окружение из счастливых и успешных людей.
По образованию я врач восточной медицины, семейный доктор с общим 20-летним опытом в сфере здравоохранения и образования. В 2016 году в столице Казахстана мы с супругом основали Центр развития мужчины и женщины «STELLAR».
Живу в нескольких странах мира. Большую часть времени провожу в доме мечты у моря на Кипре. Занимаюсь творчеством, любимым делом для блага людей, создаю полезные продукты «СО СМЫСЛОМ», пишу книги, рисую, радуюсь всему, что происходит со мной и моим окружением.
Чтобы к 37 годам достигнуть баланса во всех сферах жизни и прийти к гармонии с собой и окружающим миром, мне пришлось проделать долгий путь.
У вас появилась возможность пройти свой путь гораздо быстрее, экологичнее и качественнее. В этой книге я доступно и легко делюсь своими знаниями и опытом, кейсами успешных людей и участников своих образовательных программ.
Ключ к гармоничной и счастливой жизни №12:
ВЕРА В СЕБЯ И СВОИ МЕЧТЫ
Важно очиститься от страхов, ограничивающих убеждений и негативных установок – от всего, что может помешать в достижении цели. Не надо бояться: Вселенная любит позитивных, уверенных и энергичных!
Нужно верить в себя и свои мечты, даже если весь мир против, не опускать руки и доверять Вселенной. Верьте, и все получится!
Дорогой читатель, в ваших руках новая жизнь, жизнь вашей мечты! Пусть эта книга-тренинг станет для вас путеводной звездой в желаемое будущее, поможет стать счастливой, здоровой и успешной женщиной, обрести гармонию и баланс во всех 12 сферах жизни!
ЧЕМ УНИКАЛЕН МОЙ МЕТОД
Мое детство было ярким на события. Я все время вдохновлялась своим талантливым окружением – ктото пел и уже выступал на сцене, другие играли и делали первые шаги на театральных подмостках, третьи грезили о полете в космос. Я тоже мечтала обо всем и сразу, но не все исполнялось, а если это и происходило, то не так скоро, как мне того хотелось.
Понадобилось немало времени, чтобы прийти к пониманию, осознанию того, чего именно я хочу от жизни.
Я училась у признанных международных экспертов в области семейной и детской психологии, финансовой грамотности и планирования, здоровья и красоты, женского развития. Студенческая жизнь открывала возможности бесконечного поиска себя в этом мире.
Сколько было изучено различных техник и методов личностного развития: тонны прочитанных книг и тысячи километров пройденного пути с целью получить главное – новые знания!
Знания пришли благодаря многолетнему накоплению опыта и энергии, постоянному духовному развитию и готовности принимать, а позже делиться полученной информацией.
Я постоянно самосовершенствуюсь. Вот уже 22 года осознанно работаю над своим личностным, духовным, профессиональным и творческим развитием. Для реализации моих желаний, которые исполнялись за это время, пришлось сильно потрудиться и многое преодолеть.
В 2009 году я открыла для себя один из лучших методов реализации задуманного, начав с ведения «Дневника благодарностей и желаний» и составления «КАРТЫ ЖЕЛАНИЙ». С тех пор прошло 12 лет. И сейчас я точно знаю, что благодаря этому ежедневному навыку я научилась осуществлять свои самые заветные мечты.
99 процентов моих желаний исполнились за 5 лет вместо планируемых 20. И вы можете так же! Думайте масштабно и позитивно, визуализируйте и чувстволизируйте свои мечты, смело действуйте и доводите начатое до конца.
Планы воплощаются в жизнь, когда вы верите в себя и скорый результат, а еще умеете принимать дары Вселенной. Да, быть готовым к подарку судьбы и быть за это поистине благодарным – тоже нарабатываемый навык.
Мой метод показал, что мечты могут сбываться гораздо быстрее, чем мы можем предположить. Научитесь мечты превращать в желания, желания – в цели, а цели – в результаты.
Благодаря встречам и обучению у духовных учителей – Дипака Чопра, Шалвы Амонашвили, Рами Блекта, Александра Хакимова и других, – я осознала необходимость загадывания желаний духовного порядка. Для меня важно прописывать цели по разным сферам жизни и быть в балансе между материальным и духовным мирами.
В традиционных методиках, в частности в фэн-шуй, обычно выделяют 9 сфер жизни. Мои методы ведения «Дневника благодарностей и желаний» и «КАРТЫ ЖЕЛАНИЙ» предполагают проработку 12 сфер жизни.
Число «12» имеет сакральный характер, олицетворяет космический порядок. Это полный, завершенный цикл, число гармонии сфер, число месяцев в году, а также число, что традиционно делит день и ночь. Данное число управляет пространством и временем, символизирует Порядок и Добро. В большинстве мировых религий – как древних, так и современных, – число 12 имеет одно из самых важных значений.
Поэтому в книге «ПОДАРИ ЖИЗНЬ СВОЕЙ МЕЧТЫ» и «Дневнике благодарностей и желаний» каждый из вас самостоятельно прорабатывает и соблюдает баланс между 12 важнейшими сферами жизни современной женщины:
В этом уникальность предлагаемого мной метода. Все эти сферы жизни интересно рассматривать через призму учения о четырех состояниях женщины и потенциале развития внутренней энергии в каждой из нас.
В соответствии с четырьмя природными стихиями существует четыре женских состояния, каждое из которых имеет свою структуру, сферу влияния, силу и энергетику. У каждого из состояний есть свои желания:
– В первом состоянии «ДЕВОЧКА» хочется больше любить и быть любимой, дружить, радоваться и быть в гармонии с собой и окружающими людьми. Они умеют вдохновлять, верить в чудеса и мечтать. Как правило, их мечты сбываются.
– Второе состояние «ЛЮБОВНИЦА» – такое, при ко-тором женщине хочется больше отдыхать, путешествовать, получать удовольствие от жизни, красиво жить и развиваться творчески, заниматься собой, следить за красотой тела и души. Они умеют загадывать желания, которые притягивают легко и быстро.
– В третьем состоянии «КОРОЛЕВА» женщина нахо-дится в постоянном саморазвитии. Для нее важно развиваться личностно, профессионально и духовно; найти свое предназначение и признание в обществе. Эти леди – образованные и целеустремленные, они действуют по намеченному плану и всегда добиваются своего.
– Четвертое состояние «ХОЗЯЙКА» предполагает важность материальных ценностей, изобилие. В прио- ритете – семья, дети и здоровье. Они руководствуются здравой логикой, они организованны, практичны, все- гда доводят начатое до конца.
И все эти 4 состояния можно найти в каждой женщине.
Конечно, только вам известно, когда вы романтичная, а когда решительная деловая женщина. Эти состояния могут пересекаться, два из них обычно доминируют, но ваша задача – уметь сгармонизировать их в себе.
Мой метод основан на четырех состояниях женщины автора женских практик Ларисы Богдановой (Ренар) и моих авторских семи архетипах женщин, связанных с семью чакрами (энергетическими центрами):
– Архетип ЖЕНЩИНА «ЭНЕРГИЯ» (состояние – «ХОЗЯЙКА», корневая чакра – «МУЛАДХАРА).
Очень активная, энергичная, физически сильная, ресурсная, основательная и трудолюбивая женщина.
Для нее важно чувствовать себя в безопасности и быть защищенной. Чаще всего пребывает в приподнятом настроении.
Мужчины чувствуют эту позитивную энергию и влюб- ляются в таких женщин с первого взгляда!
– Архетип ЖЕНЩИНА «ЖЕЛАНИЕ» (состояние – «ЛЮБОВНИЦА», сакральная чакра – «СВАДХИСТХАНА»).
Яркая, чувственная, ухоженная, творческая, притягательная, страстная, желанная женщина, которая обладает особым магнетизмом.
Ей нравится загадывать желания, создавать «КАРТУ ЖЕЛАНИЙ», притягивать желаемое легко и по-женски.
