Бокс. Тренировки чемпионов – Бим Бэкман

бесплатно читать книгу Бокс. Тренировки чемпионов автора Бим Бэкман
Оценить:
 (текущая оценка книги: 5 из 5) [4 оценок]
Описание книги:

Тренировки чемпионов – это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших боксеров могут служить великолепным учебным пособием по тактике бокса, то тренировочные программы чемпионов – это великолепные учебные пособия по общей и специальной физической подготовке боксера. Конечно, далеко не каждому дано стать чемпионом мира по боксу. Но любой боксер – от начинающего до мастера – может позволить себе тренироваться так же самоотверженно и упорно, как лучшие из лучших – чемпионы мира по боксу среди профессионалов.

В книге «Бокс. Тренировки чемпионов» представлены не только индивидуальные программы тренировок лучших мировых звезд профессионального ринга, но и упражнения гимнастики боксера, позволяющие развить основные функциональные и двигательно-координационные качества.



Информация о книге:

  • Издательство: Феникс
  • Город издания: Ростов н/Д
  • Год издания: 2006
  • ISBN: 5-222-09355-7

Поделиться:

Читать онлайн:

Комментарии к книге и рекомендации пользователей:
неизвестный 2021-02-06 20:06:29
Кул

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

Фэнтези

Игра престолов
скачать книгу

Проза

Лолита
скачать книгу

Детективы

Сладкий ужас
скачать книгу

Спорт

Бокс за 12 недель
скачать книгу

Биографии, критика, отзывы, статьи, рецензии

Беспощадная истина
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.