Бокс. Тренировки чемпионов – Бим Бэкман

бесплатно читать книгу Бокс. Тренировки чемпионов автора Бим Бэкман
Оценить:
 (текущая оценка книги: 5 из 5) [4 оценок]
Описание книги:

Тренировки чемпионов – это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших боксеров могут служить великолепным учебным пособием по тактике бокса, то тренировочные программы чемпионов – это великолепные учебные пособия по общей и специальной физической подготовке боксера. Конечно, далеко не каждому дано стать чемпионом мира по боксу. Но любой боксер – от начинающего до мастера – может позволить себе тренироваться так же самоотверженно и упорно, как лучшие из лучших – чемпионы мира по боксу среди профессионалов.

В книге «Бокс. Тренировки чемпионов» представлены не только индивидуальные программы тренировок лучших мировых звезд профессионального ринга, но и упражнения гимнастики боксера, позволяющие развить основные функциональные и двигательно-координационные качества.

Информация о книге:

  • Город издания: Ростов н/Д
  • Год издания: 2006
  • ISBN: 5-222-09355-7
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Поделиться:

Читать онлайн:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

скачать книгу

История

Ниндзя: боевое искусство
скачать книгу

Психология, НЛП

Непослушный ребенок. Перезагрузка
скачать книгу

Дом, семья, советы, тосты, кулинария

Безопасность в городе, или Самооборона для умных
скачать книгу

Спорт

Азбука бокса
скачать книгу

Спорт

Азбука бокса
скачать книгу

Спорт

Бокс за 12 недель
скачать книгу

Спорт

Современный бокс
О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я