Достигая совершенства. Истории о становлении сильнейших мировых атлетов (Бен Бержерон)

Описание книги:

Эту книгу написал известный тренер по кроссфиту, помогавший становлению сильнейших спортсменов мира. Здесь вы найдете истории атлетов, однако книга не только и не столько о спорте – она рассказывает о формировании характера и воспитании в себе психологической устойчивости. Образ мыслей и методология, которые создали чемпионов в самом изнурительном виде спорта, могут одинаково хорошо работать для игроков в гольф, юристов, художников, предпринимателей – всех, кто готов полностью посвятить себя тому, чтобы стать лучшим из лучших. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.