скачать книгу бесплатно
Табачные консервы
Продажа табака – выгодный бизнес. Красочные упаковки, звучные заманивающие названия завлекают, ласкают слух и воображение, побуждают подростков одурманить свой разум табачным дымом.
Вас кодируют, чтобы вы стали носителем наркотической культуры, культуры получения кратковременного удовольствия (наркотического транса) быстрым и доступным образом. Негативные последствия курения? Так они известны – ухудшение здоровья, снижение умственных способностей, сокращение жизни. Если устраивает такая плата за безумие, нравится испорченность, то курите, болейте и умирайте!
Путин на встрече с японским премьером:
– Я слышал, вы начали борьбу с курением?
– Да, мы успешно развернули эту кампанию по всей стране!
– Ну, так зачем вам теперь Курильские острова?
Если же разум говорит, что быть собачкой Павлова оскорбительно, что зависимость от табачных листьев унизительна, то продолжайте читать и осознавать. Например, стали бы вы покупать табачные консервы, на упаковке которых написаны другие названия? Например:
Правдивые названия сигарет
Нечего лицемерить, называя табачные консервы ласковыми и нежными именами! Только такие убойные названия (впрочем, можно придумать и другие), с негативным оттенком на уроне идентичности товара, будут действовать мощнее, чем тривиальная фраза «Курение убивает» или картинки с ужасами последствий.
Почему бы государству, если оно заботится о здоровье нации (а оно так утверждает), не продавать лицензию на выпуск сигарет только с такими названиями?
Зависимость
Мир полон доброжелателей, которые бесплатно научат курить. От вас требуется только одно – любопытство. У каждого из курильщиков есть своя трогательная история о том, как он сделал первую затяжку и кто в этом помог.
Первый опыт курения
Как же так случилось, что вы приобщились к табаку? Вспомните первый опыт курения.
Когда вы впервые закурили?
В каком возрасте?
При каких обстоятельствах закурили?
Где вы находились?
Что это за обстановка?
Кто рядом с вами?
Кто дал самую первую сигарету?
Кто учил курить?
Почему решили попробовать курить?
Как воспринимался запах табака тогда?
Какие ощущения во рту?
Как реагировали легкие?
Ощущения в голове?
Какие ощущения в теле?
Удалось вспомнить? Если нет, то на это есть свои причины.
Фрагмент беседы с клиентом
Психолог: Вам сейчас 28 лет. В каком возрасте сделали первую затяжку табачным дымом?
Клиент: В 14 лет.
Психолог: Как это произошло?
Клиент: Все в классе курили. Мой парень дал попробовать.
Психолог: И как первая затяжка? Как реагировало тело?
Клиент: Нормально. Отвращения я не чувствовала.
Психолог: Да? А родители ваши живы?
Клиент: Нет, они умерли. Мама умерла от рака мозга в 44 года, а отец в 54 – от рака легких.
Психолог: Они курили?
Клиент: Да, курили.
Психолог: А во время беременности мать курила?
Клиент: Курила.
Психолог: Не родившись, вы начали курить в утробе, а затем до 14 лет курили пассивно?
Клиент: Получается, что так.
Психолог: Сколько выкуриваете сигарет в сутки?
Клиент: Полторы пачки, иногда больше.
Психолог: А муж тоже курит?
Клиент: Да, курим вместе.
Психолог: Сколько лет вашему ребенку?
Клиент: 8 месяцев, еще маленький.
Психолог: Во время беременности курили?
Клиент: Да, курила. Пыталась бросить курить, но не смогла.
Дальше можно не продолжать. Прокуренные сперматозоиды соединились с прокуренной яйцеклеткой. А после рождения – короткая никотиновая жизнь, во время которой курильщики успевают продолжить кармический путь рода.
Если родители не курили, то первый осознанный опыт курения всегда оставляет неприятные ощущения. Сенсорная система распознала внешнего врага и немедленно отреагировала. У большинства защита проявляется так: запах дыма неприятен, спазм в горле, резь в легких, сильный кашель, закружилась голова, нарушилась координация движения, участился пульс, подташнивало, повысилась температура тела – организм увеличил обмен с внешней средой, чтобы поскорее вывести ядовитые вещества.
Если первый осознаваемый опыт без негативных ощущений, то вы научились курить раньше, когда были еще слишком малы. Возможно, кто-то (акушерка, отец, мать, дедушка) курил, и вы вдыхали табачный дым (пассивное курение). А возможно, начали курить еще раньше, в утробе матери, если она курила.
Потом, когда научились курить, приучили иммунную систему реагировать на ядовитые вещества как на нечто родное, поступающее в организм вместе с табачным дымом. Иммунная система предана, как хорошая сторожевая собака, но сказали, что «нельзя, свой», и она послушно отступила, поджав виновато свой хвостик. Бессознательный разум: «Раз мой хозяин (сознание) хочет, чтобы ядовитый дым поступал в легкие, путь будет так! Ему виднее, он командует парадом! Его воля для меня закон».
Настоящий мужик
Судьба распорядилась так, что первый мастер-класс по курению дал дедушка. Как-то взял меня на рыбалку, забрались на моторной лодке вверх по реке, свернули в залив. Я сидел позади дедушки, опустив руку, в воду и наблюдал, как забавно образуется водная дорожка, брызгая и омывая руку. В какой-то момент кепка упала в воду, нагнулся поднять ее и свалился за борт… И, когда, дедушка, услышав всплеск воды, обернулся на звук, то на поверхности воды плавала только кепка. Дедушка выловил меня, перепуганного и мокрого.
Причалили к берегу. Дедушка собрал дров, разжег костер, мокрое белье повесили сушиться. После того, как мы перекусили и выпили чаю, дедушка, как настоящий маг, оторвал клочок газеты, открыл баночку из-под леденцов, где хранилось табачное зелье, насыпал щепотку махорки на бумажку. Затем ловко свернул бумажный бутерброд в трубочку, облизал один край языком, провел пальцами вдоль трубочки. Один конец бумажной трубочки дед завернул, чтобы табак не высыпался, вытащил из костра дымящуюся веточку с угольком, поджег трубочку, сделал затяжку, и я увидел чудо, как табачный дым сизого цвета выходит из его рта забавными колечками и, удаляясь, растворяется в воздухе.
По-видимому, дедушка заметил мое любопытство и восхищение, а возможно, сильный стресс лишил его на время разума, он протянул цигарку и сказал: «На, попробуй разочек!» С любопытством первооткрывателя доверчиво всасываю горячий и едкий дым. Сразу резкий спазм в груди. Организм взбунтовался, слезы брызнули из глаз, кашель такой силы, что казалось, легкие в бешенстве хотели выпрыгнуть через рот наружу, в глазах помутнело. Позеленел. Меня вырвало.
Обиделся на деда, поджал губы и отказываюсь смотреть в его сторону. А дедушка смеется, наверное, сказывается нервный стресс. Он хлопает себя по бокам и все повторяет: «Настоящий мужик должен уметь курить!»
Эти слова запали глубоко в подсознание пятилетнего мальчика в виде мощного убеждения. Хотелось во всем походить на дедушку, я его очень любил, и очень хотелось поскорее стать «настоящим мужиком».
Убеждение о курении
«Настоящий мужик должен уметь курить» – вот то самое убеждение, что стало руководить поступками, помогая сформировать привычку «курение», преодолевая временные трудности переходного периода, в виде кашля и головокружения. Я учился курить. Сначала воровал у деда сигареты. В старом комоде (верхний ящик справа) лежали пачки с сигаретами «Прима», дед покупал их по 30 пачек сразу на месяц. Удавалось, почти не нарушая упаковки, иголкой вытащить 1—2 сигареты так, что вроде и незаметно.
Не знаю, догадывался дедушка или нет о пропаже в пачках сигарет. Прятался в саду под куст смородины, поджигал сигарету, делал неглубокие затяжки, набирал дым в рот и сразу выпускал его, иногда через нос. Дым по-прежнему неприятен, но зато как приятна сама мысль, что я становлюсь настоящим мужиком!
В школе почти все мальчишки из старших классов курили. На перемене курили в туалете, курили в березовой роще рядом со школой. Особенно интересным ощущался вкус и запах табачного дыма зимой, когда закуриваешь и горячий дым раздирает легкие теплом и горечью.
В последнем классе школы мать, зная, что я втайне курил, купила блок папирос «Север», положила на письменный стол, и сказала: «Кури, сынок!» – еще одно внушение, установка. Как курильщика, мама меня признала, даже зажгла зеленый свет светофора, дала материнское благословение. Получается, так! Какое-то время вытаскивал иголкой папиросы из пачек проверенным способом, потом выкурил одну пачку папирос, другую. Так я стал «настоящим мужиком», курильщиком.
А дедушка умер рано, как и многие другие курильщики, от рака легких, в возрасте 60 лет. До последнего своего часа он курил. Коварная привычка умерла вместе с ним.
Вас кодируют
Вы подражаете героям фильмов. Так вас кодируют, чтобы покупали сигареты и курили. Воздействие идет с экранов телевизоров, со страниц газет, в кинотеатрах, со стороны симпатичных вам людей, с помощью прямой или скрытой рекламы. Бизнес! Деньги! Вы должны курить! Курите больше, курить – престижно. Настоящий мужик курит!
По телевизору транслируется концерт, где певица поет: «…так грустно, что хочется курить!» Вам нравится певица, симпатичная, и такая приятная ритмичная мелодия, с удовольствием слушаете и напеваете. Слова, в общем-то, глупые и бессмысленные. И тем сильнее их воздействие, они многократно и ритмично повторяются.
Образуется условный рефлекс: стимул – реакция, грустно – курить. И в следующий раз, когда становится грустно, включается механизм условного рефлекса, и машинально, как зомби, тянетесь за сигаретой. Состояние грусти становится тем самым стимулом, который заставляет вас курить.
Я люблю тебя за это
Запомнилась командировка в Ташкент. Сказочный восточный город. Вечером с приятелем зашли в кафе «Заравшан» поужинать. Много свободных мест. Несколько мужчин пили пиво и курили. Завалилась шумная компания, три парня и девушка где-то на 8 месяце беременности, они заняли свободный столик. Заиграла музыка. На сцену вышел лысоватый крепыш, вытер пот с лысины, достал сигарету из пачки, закурил и запел:
«Если женщина изменит,
Я грустить недолго буду,
Закурю я сигарету —
И о ней я позабуду.
Сигарета, сигарета —
Никогда не изменяешь,
Я люблю тебя за это,
Ты сама об этом знаешь!»
И девушка тоже закурила и танцевала с каждым из парней, прижимаясь упругим животом, в котором одурманенный никотином плод ждал своего часа появиться на свет. А девушка, возможно, гадала, кто из парней отец будущего ребенка. И я с приятелем, слушая крепыша, зомбированно потянулись за сигаретами.
Курение – привычка
Утверждаю: курение – привычка. Хорошая или плохая? И что такое привычка? Что с ней можно сделать? Уничтожить? Изменить? Заменить? Отменить? И как все это можно сделать? Называя курение привычкой, подсказываю читателю путь ее решения – психологический. Врач, священник, экстрасенс, колдун со мной не согласятся – их право иметь свою точку зрения.
Если кому-то нравится процесс курения, значит, для него систематическое отравление табачным дымом хорошо сейчас, в данный момент жизни. Нравится курить – кури. Это твоя жизнь, живи как желаешь. Пока не осознаешь вред сигарет и не придешь к мысли, что пора прекратить курить. Но это твое решение. Как говорится, мужик сказал, мужик сделал.
Время создавать привычки, и время пересматривать их полезность. Только вы имеете право вынести окончательный приговор привычке «курение». И если курение – плохая привычка для вас, то настал час с ней расстаться и создать новую привычку.
Изменять привычки имеет смысл, если для вас важны грядущие изменения, а не кому-то другому. Действительно, многие вещи могут мотивировать прекратить курить сейчас. Например, желание иметь долгую и здоровую жизнь.
Конечно, если ты ребенок, то не думаешь, что можешь когда-нибудь умереть, жизнь кажется вечной. Глупо думать о том, что можешь умереть, когда молод, когда жизнь, подобно прекрасному цветку, только распускает свои нежные лепестки. Но глупо не думать, как распорядиться отпущенным временем жизни, когда уже считаешь себя взрослым, когда бутон распустился и уже теряет один за одним лепестки!
Один человек спросил у старца:
– Грех ли мне курить?
– Не грех, а вот можешь не курить? – ответил старец.
– Нет, не могу, – ответил человек.
– А вот это – грех! – сказал старец.
Привычку можно изменить
Каждая привычка имеет причину (намерение), которое привело к ее рождению. Например, привычка курить у многих появляется в детском возрасте, когда так хочется поскорее стать взрослым, подражать кому-то. Но сейчас-то тебе уже не 5 лет, зачем тебе курить? Зачем тебе детские подгузники, когда носишь брюки и бреешься?
Время от времени любые привычки полезно пересматривать и наводить порядок в империи бессознательного. Устраивать аттестацию привычек! Не прошла привычка аттестацию – уволить без содержания! Что же делать, если есть плохие привычки (с вашей, конечно, точки зрения)?
Привычки можно менять, можно создавать новые. Каждый может позволить себе измениться, и это гораздо легче, чем некоторые считают, утверждая, что привычка – вторая натура, и ничего с этим не поделаешь. Каждый может измениться быстро. Вопрос только, как это сделать?
Забава для дураков
