- скачать книгу в электронном виде
читать книгу Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика автора Б. К. С. Айенгар

Оценить: 
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]

Описание книги:

«Прояснение Пранаямы» является достойным дополнением и продолжением «Прояснения йоги» Шри Б.К.С. Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги. Настоящая книга также является практическим, полным и надежным путеводителем для всех, кто желает совершенствоваться в йогическом искусcтве дыхания.

Дыхательная система излагается как с точки зрения современной анатомии, так и с точки зрения древних йогических текстов. Описаны 82 дыхательные техники 14 основных пранаям, от простейших до наиболее совершенных. Ступени каждой пранаямы сведены в таблицы.

Представлены всесторонние данные по философии йоги и такие важные темы, как нади, бандхи, чакры, Биджа мантра. Особое внимание уделяется препятствиям и опасностям, которых необходимо избегать в практике пранаямы. Для желающих серьезно изучать это искусство предлагается прогрессивный, рассчитанный на 5 уровней сложности 200-недельный курс.

Информация о книге:

Автор:
Название: Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика
Жанр: Политика
Перевод: П. Алейников, К. Аберкова
Издательство: Альпина нон-фикшн
Язык книги: русский
Язык оригинала: английский
Город издания: Москва
Год издания: 2008
ISBN: 978-5-9614-0842-3

Предложения интернет-магазинов:

Скачать книгу Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика из библиотеки на данный момент нельзя. Размещение запрещено автором или издательством.

Пожалуйста, не забудьте оценить книгу и оставить комментарий:


О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
Алфавитный каталог
Авторы: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Книги:    А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Поделиться ссылкой на выделенное