Активационный протокол: Высокочастотное восприятие (Аскер Батицкий)

Описание книги:

Мини-книга для тех, кто готов чувствовать мир глубже. Семь дней, семь практик — простых, но сильных. Они возвращают внимание в тело, пробуждают интуицию и развивают тонкое восприятие реальности. Каждое задание построено так, чтобы не давить, а мягко перенастроить тебя. От остановки внутреннего шума — до умения ощущать пространство. От осознанного дыхания — до телесной чуткости. Дополнительные практики помогут закрепить результат. Книга подойдёт тем, кто устал от перегруза ума и хочет включиться в жизнь по-настоящему: понимать других, слышать себя, быть в моменте и выбирать точнее. Перед тем как начать — спроси себя: готов ли ты услышать мир заново? Почувствовать его, как будто впервые? Если да — тогда ты уже внутри перемен.