Взгляд на 100%: Как поддерживать и укреплять зрение (Артем Демиденко) - скачать книгу в FB2, EPUB, PDF на Bookz
bannerbanner
Взгляд на 100%: Как поддерживать и укреплять зрение (Артем Демиденко)
Взгляд на 100%: Как поддерживать и укреплять зрение
Оценить:

5

Поделиться

Взгляд на 100%: Как поддерживать и укреплять зрение (Артем Демиденко)

Язык: Русский
Размер: 194201 Кб
Издательство: SelfPub
Год издания: 2025
Бесплатный фрагмент: fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3

Полная версия:

Описание книги:

«Взгляд на 100%: Как поддерживать и укреплять зрение» – незаменимый гид для каждого, кто ценит яркость и четкость мира вокруг. Эта книга раскрывает тайны устройства глаза и развенчивает мифы, которые давно мешают заботиться о зрении правильно. Вы узнаете о влиянии цифровых технологий, питании, физических упражнениях и режиме сна на здоровье глаз, а также о современных методах коррекции и профилактики распространённых заболеваний. Особое внимание уделено детскому и возрастному зрению, защитным мерам на рабочем месте и психологическим аспектам. Практические советы, эффективные упражнения и новейшие технологии помогут сохранить ясность взгляда на всю жизнь. Превратите заботу о глазах в привычку – откройте дверь к миру, наполненному яркими красками и четкими линиями! Обложка: Midjourney - Лицензия

Взгляд на 100%: Как поддерживать и укреплять зрение

Читать онлайн:

Другие книги автора

Все книги
Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner