скачать книгу бесплатно
Как создать счастливое пространство? Книга 1. Цвет и свет
Мануэла Арапова
Эта книга – начало масштабного проекта писателя, дизайнера интерьера и психолога Мануэлы Араповой. Как и в других изданиях автора, текст захватывает с самых первых страниц и увлекает до заключительных строк: это одновременно и любопытные исторические факты и краткий курс по цвету и свету в дизайне интерьера с живописными историями, познавательными интервью и конкретными профессиональными подсказками по выбору цветовых решений и освещения.
Книга достойна внимания всех, кто интересуется темой создания доброжелательного красивого пространства в доме, особенно будет полезна начинающим дизайнерам интерьера или тем, кто выбрал амплуа «сам себе дизайнер». Благодаря интересным диалогам материал читается легко, а обучение психологии дизайна интерьера происходит незаметно. Книга улучшает настроение и оставляет приятное впечатление.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Мануэла Арапова
Как создать счастливое пространство? Книга 1. Цвет и свет
© Арапова М., 2023
© Оформление. Амрита-Русь, 2023
Благодарности
Без поддержки моих учителей, партнеров и друзей эта книга не смогла бы родиться. Все эти люди своим уникальным профессионализмом и добролюбием помогли мне написать о цвете и свете, и я им сердечно благодарна:
Алла Шумейко
Анастасия Миколаюнос
Валерия Стрекаловская
Вероника Блумгрен
Гаянэ Казарян
Ева Зеленская
Елена Кузнецова
Инна Коросташевская
Ирина Дымова
Ирина Сидорова
Ирина Татарникова
Катрина Арье
Мария Бровкина
Надежда Медведева
Наталья Солнцева
Светлана Богданова
Светлана Шунк
Марина Богомолова
Марина Осборн
Ольга Владимирова
Юлия Агапова
Алексей Елисеев
Александр Каменев
Геннадий Носков
Константин Нечаев
Константин Царихин
Максим Валецкий
Посвящается Татьяне Николаевне Роговой,
директору «Дома Дизайна Детали»,
моей путеводной звезде в мир
счастливого пространства
Предисловие
Цвет и свет дома для жизни
Автор книги сама, подобна яркому солнечному потоку, освещает жизнь своих родных и близких, коллег и клиентов, учеников и читателей. Деятельность Мануэлы удивительно разноцветна: она курирует дизайн-проекты домов, проектирует мебель, ведет клуб «Слово-терапия» в благотворительном «Центре Московского долголетия Хамовники», танцует аргентинское танго и сочиняет сказки для внучки. С таким автором вы точно не соскучитесь с первой до последней страницы этой радостной книги о секретах выбора цвета и света!
Книга родилась из страстного желания автора донести до каждого читателя теоретический и практический опыт в создании уникальной атмосферы дома, квартиры, любого жилого помещения, при помощи работы с цветом и светом. Мануэла делится тем, что сама опробовала в реализованных дизайн-проектах и ей есть что рассказать. Она пишет о том, как, соединяя правила архитектуры с психологией, создавать красивое пространство и бережно его сохранить.
Мануэла занимается дизайном интерьера уже 15 лет. почти сразу была принята в «Ассоциацию дизайнеров и декораторов интерьера России». У Мануэлы несколько десятков проектов с публикациями в журналах «Мезонин», «ДоМой», «Идеи вашего дома», «Квартирный ответ», «Салон» и ТВ передачах: «Фазенда», «Доброе утро с декоратором» и «Стиль ТВ». Она вела мастер-классы в Школе дизайна «Детали», обучала своему авторскому курсу и преподавала в других учебных центрах по архитектуре и дизайну.
Кроме того, автор книги профессиональный психолог, выпускница МГУ с многолетней практикой. Очно и онлайн проводит множество психологических консультаций, тренингов и курсов: “Усадьба счастья”, “Свой путь”, ”Жизнь в балансе”, ”Психология отношений” и другие.
Это помогает ей более глубоко вникать в потребности своих клиентов, поэтому дизайн их домов кроме визуальной радости, повышает качество жизни и улучшает взаимоотношения.
Атмосфера пространства любого помещения может измениться от нового цвета и света в интерьере. Так работают психологические законы подсознательного восприятия окружающего нас мира. Например, красные и оранжевые цвета на кухне и в помещении, где мы едим, возбуждают аппетит, а холодные цвета синего и голубого оттенков, наоборот, уменьшают. Точно так же, и в спальне можно возбудить или охладить физиологический аппетит всего лишь варьируя свет и цвет в отделке стен и постельного белья. На самом деле таких секретов множество, и Мануэла щедро ими делится в этой книге.
Некоторые люди обладают талантом интуитивного выбора световых и цветовых решений в доме. Интуиция – прекрасное качество, но она инструмент ненадежный. Опытный профессиональный «проводник» знает законы и результат его выбора всегда будет предсказуемый, так как опирается не на случайные предчувствия, а на правила.
Сочетания цветов могут комбинироваться в тысячи разных вариантов, каждый из которых будет обладать уникальным воздействием на настроение и даже физическое состояние людей в доме. «По одёжке встречают, по уму провожают». Похожими по смыслу словами можно сказать и про восприятие любого жилья: «по цвету и свету воспринимают, по ощущениям покидают». Подобно опытному гиду в картинной галерее Мануэла проведет вас по всем закоулкам множества домов и квартир, чтобы вы не только набрались опыта и знаний, но и получили эстетическое удовольствие от этой экскурсии.
Дом – это всегда отражение личности хозяина. Благодаря книге, вы узнаете, как начать двигаться от своих желаний о красивом доме к их исполнению. Читая главы одну за другой, вы также поймёте как знание законов психологии помогает быстрее сделать грамотный выбор цвета и света.
Книгу Мануэлы следует прочитать каждому, кто хочет построить дом своей мечты, чтобы уже на этапе планирования принять точные решения о заказе отделочных материалов, тканей, мебели и других элементов дизайна интерьера подходящего цвета. Такой же полезной эта книга будет для тех, кто по непонятным причинам перестал получать удовольствие от возвращения себе домой. Мануэла подскажет как вернуть радостные ощущения в родных стенах.
Есть еще одна категория читателей, которым нужна эта книга. Это семейные пары или большие семьи, где что-то разладилось в отношениях, и никак не получается это «что-то» определить и изменить. Автор книги, как опытный психолог, поможет понять, что именно нужно изменить в организации пространства, чтобы вернуть в семью интерес к общению, благополучие и взаимопонимание.
Особенность творческого подхода Мануэлы в том, что она ориентируется на самые разные психотипы, вкусы и предпочтения читателей. Книга даст полезные подсказки по психологии дизайна интерьера и оставляет после себя приятное послевкусие. Большинство изданий по этой теме выпускаются в виде тяжелых альбомов с фотографиями, их сложно читать в дороге, аудиокниг по дизайну крайне мало. Бумажная версия в карманном формате идеальна, чтобы взять ее в путешествие; а аудиокнига – во время прогулки или за рулём.
Для начинающего дизайнера интерьера, эта книга станет незаменимым подспорьем не только во время обучения, но и в работе с клиентами, потому что простым языком расскажет о комплексном подходе к созданию колористического дизайн-проекта. Он включает в себя не только базовые знание дизайна интерьера, но также правила архитектуры и законы психологии.
Почти каждый из нас задает себе вопрос: «Как сделать жизнь дома более яркой во всех смыслах»? А вот так: прочитать эту книгу, получить подсказки и применить их для преобразования уже существующего жилья, или для создания нового.
Танцуйте вместе с Мануэлой по страницам этой уникальной книги и получайте радость от творческого подхода автора решения многих жизненных проблем с помощью света и цвета!
Марина ОСБОРН, психолог, писатель,
автор книги «Атрибуты подсознания»
и других книг по психологии. Новая Зеландия-Россия
Вступление
Моменты счастья в доме
«Мир полон красок.
Но только их смеси имеют особую ценность».
Борис Шапиро
Для радостных перемен грандиозные преобразования не всегда обязательны. Иногда достаточно просто разнообразить в комнате колористику, добавить пару светильников и пространство моментально преображается. Цвет и свет способны кардинально изменить атмосферу дома, его размеры и даже энергетику.
Психология дизайна дома начинается с определения признаков «моментов счастья» для конкретного человека.
– Что такое «моменты счастья[1 - Точные значения слов, выделенных жирным шрифтом, можно найти в глоссарии в конце книги. – Авт.]»? Ведь для каждого они разные.
Больше трёх лет я регулярно провожу настольную Психологическую игру «Усадьба счастья».
Перед игрой люди прописывают свой запрос-намерение на исполнение желания, которое сделает их счастливыми. Потом по очереди крутят волчок, переставляют фишки и отвечают на вопросы или рассказывают истории. В каждой истории есть подсказка о шагах к своему комфортному и радостному пространству для жизни. В прямом смысле и метафорически.
Делюсь ответами некоторых участников моих игр об их «моментах счастья»:
– держать в руках маленького котёнка;
– включить душ сразу правильной температуры;
– понюхать младенца за ушком;
– рассматривать картины любимого художника;
– любоваться из окна закатом солнца;
– найти шоколадку, забытую на дне сумки;
– рассматривать фотографии из путешествия;
– вдыхать аромат новогодней ёлки;
– проснуться утром от пения птиц;
– молчать с близким человеком об одном и том же;
– ловить языком капли дождя;
– услышать случайно по радио свою любимую песню;
– готовить стол для семейного праздника;
– хорошенько выспаться на удобной подушке;
– получить весточку от старинного друга.
Для проекта дома, где «моменты счастья» превращаются в часы, месяцы и даже десятилетия, хорошо бы дизайн интерьера подружить с психологией. Именно «наука о душе» исследует рождение ощущений внутри человека и его отношение к себе и другим. Психолог в работе с клиентом прикасается к его бессознательному, к самому сокровенному. Он помогает человеку узнать себя лучше, легче адаптироваться в мире и, наконец, почувствовать себя счастливым.
Дизайн интерьера – это взаимодействие с «душой пространства» через цвет, свет и форму. Это погружение в ощущения и самые разные эмоции с помощью зрительного, слухового и тактильного восприятия дома. Это особое взаимодействие с линиями архитектуры и фактурами отделочных материалов.
Стили дизайна интерьера могут быть совершенно разные, мне интересны такие, которые вдохновляют человека на радостные изменения и позволяют жить в согласии с самим собой сегодняшним. Так получается, что интерьер и лечит, и поддерживает. В этом и есть изюминка решений по дизайну интерьера, которые я создаю. Каждый мой проект – особенный, потому что он сделан в соответствии с индивидуальной «концепцией счастья» хозяев нового дома. Даже если предстоит просто косметический ремонт или только декорирование – всё равно, дом станет новым, даже без переезда.
В своей взрослой жизни я меняла дома шесть раз. Первое наше отдельное жильё с мужем и двумя детьми было в общежитии МВД. Переезд предполагался всего на год, но мы там полностью переклеили обои, покрасили стены в санузле, докупили мебель и добавили разного декора: растений в красивых горшочках, плакаты и семейные фотографии… Тогда у меня ещё не было дипломов психолога и дизайнера интерьера. Но было знание правил архитектуры, благодаря обучению в инженерно-строительном институте, и привычка всё украшать. Мы прожили в этом счастливом пространстве почти два года, и все наши гости удивлялись поразительно уютной и красивой комнате в унылом общежитии.
Почти 20 лет назад я защитила диплом в Школе дизайна «Детали», стала профессиональным дизайнером интерьера и ощутила лёгкость создания комфортного пространства с помощью правил архитектуры и колористики. Знать эти законы необходимо, чтобы потом, при необходимости, смело нарушать.
Цвет в интерьере – это понятие целостное, это не только краска для стен, пола и предметов, это и те цвета, которые мы видим из окна, и даже наших глаз и кожи. Последние полвека наиболее популярные интерьеры – бежевые. Все женщины знают, насколько сложно выбирать тональный крем. Почему же для своего дома человек часто выбирает первую попавшуюся бежевую банку? Бежевый – это не цвет, а обширная группа оттенков. В дизайне интерьера важно не повторять цвет кожи хозяина квартиры, а учитывать его:
• контрастность,
• тональность,
• насыщенность,
• фактуры,
• линии.
В начале работы с интерьерами меня искренне удивили результаты проекта «Skin tone» компании «Pantone human project». Они сфотографировали 72 человека с разным цветотипом (цветом кожи, глаз и волос). Причём цвета лба, носа и подбородка у каждого тоже различны. Их палитра из ста оттенков бежевого показывает, насколько мы все разные. Значит, одни и те же дизайнерские решения предлагать разным людям – большая ошибка.
У каждого из нас во внешности есть множество цветов: кожи, волос, зрачков и белков глаз. Контрастность показывает, насколько цвета, присутствующие во внешности человека, отличаются по своей светлоте. Люди с тёмным цветом волос и светлой кожей будут высокой контрастности. Пример малоконтрастного человека – Джулия Робертс. Цвета её волос, глаз и кожи близки, она будет выигрышно смотреться в среднеконтрастной одежде и интерьере. В окружении с высокой контрастностью она будет восприниматься как гость. Яркая внешность Мерилин Монро, наоборот, потеряется среди средне- и малоконтрастного пространства. В неподходящем окружении человек считывается как вялый и бледный. Чем меньше цветовой контраст человека, тем больше наш глаз видит там фактуры и разнообразные полутона, потому что нас не отвлекает высокий контраст.
