скачать книгу бесплатно
Безусловная любовь к себе – это когда вы любите всего себя (а не отдельные какие-то части) без каких-то достижений, обладаний, соответствий, отождествлений, успеха в различных сферах жизни и т.д. Когда у вас не возникает совершенно никаких упреков в свой адрес, стыда, чувства вины, недовольства, неуверенности в себе и т.д. Чтобы не произошло.
Не спешите отвечать ДА.
Во-первых, не путайте любовь с высокой самооценкой, уверенностью в себе, с текущим удовлетворением вашей жизнью. Это ненадолго! Я скоро за вами приду. Вы пока не откорме.
Во-вторых, Разум не способен безусловно любить ни себя, ни других. Ему всегда нужны какие-то условия для любви, например, соответствие каким-то образам, требованиям, критериям, достижениям и т.д. Если ты …, я люблю тебя.
В-третьих, возникает вопрос, кто здесь «я», кого нужно любить, кто должен любить?
Мне очень бы хотелось, что все должны любить только Меня – Эго! Ну кто вы без Меня! Но, к сожалению, это не так.
Ответ на этот вопрос не простой и требует детального рассмотрения позже.
Если вам еще пока не понятно, как нужно отвечать на данный вопрос теста, то контрольными вопросами в дополнение могут быть:
Довольны ли вы своим телом, всеми его частями?
Довольны ли вы собой, выполняя различные роли – родителя, сотрудника, спортсмена и т.д.
Довольны ли вы своим разумом, имеющимися у вас знаниями, навыками, способностями?
Довольны ли вы всем тем, чего достигли, что имеете?
Довольны ли вы всеми сферами своей личности, нет ли у вас чувства неудовлетворенности хотя бы чем-нибудь в вашей жизни?
Если вы ответили ДА, на все вопросы, то вы прошли тест и можете бросать чтение!
Я вас обожаю. Вы Моя еда еще на долгие годы. Вы даже не понимаете своих страданий!
Еще несколько слов про наше с вами сотрудничество. Оно правда одностороннее, но что делать. Да, Я ПАРАЗИТ! Я совершенно вам ничего не даю, Я только забираю. От Меня только один вред. И вы даже не представляете какой?
Вы даже не представляете, что Я у вас забираю!
Вы даже не представляете, какая бы у вас была жизнь без Меня!
Как Я уже говорил, Я питаюсь вашей энергией, получаемой от испытываемых вами страданий.
При том, что обо мне никто не знает, соответственно и не знает, Кто именно является причиной ваших страданий и низкого уровня энергии.
Еще одна причина, зачем Мне ваша энергия. Энергия является источником ваших преобразований, совершенствований, достижений, и самое главное источником уменьшения ваших страданий и соответственно Моего на вас влияния.
А если у вас нет энергии, вы от Меня не сбежите. Этот аспект также Я раскрою подробно в дальнейшем. Это один из определяющих вопросов.
Я питаюсь энергией человека, когда он испытывает различные эмоции и страхи. Самое главное раскачать человека в плюс или в минус (минус лучше, но плюс тоже сойдет).
Точнее сказать вы всегда отдаете мне энергию, кроме одного состояния – абсолютного спокойствия. Но Я делаю все, чтобы вы были максимально далеко от такого состояния.
Если не совсем понимаете, о чем Я говорю, то вспомните мультфильм «Корпорация монстров». Как-то так, в общих чертах. Вы испытываете эмоции, а я тут как тут. Точнее Я заставляю вас постоянно испытывать эмоции. Я постоянно это делаю. И у Меня отлично получается.
Мне все сойдет – и положительные и негативные эмоции.
Излишняя радость, восторг, эйфория, эмоциональный подъем, прилив сил, воодушевление, удовольствие, условная любовь (я сегодня тебя люблю, потому что ты …) и т.д. – все сойдет!
Вы, наверное, замечали, что когда испытывали подобные положительные эмоции, то рано или поздно наступало какое-то «возмездие». Восторг, эйфория, эмоциональный подъем, прилив сил, воодушевление очень быстро заканчивались, радость сменялась расстройствами, тревогами, страхами (есть даже поговорка, что только порадуешься и …) и т.д.
Не то, чтобы положительные эмоции давали много энергии, дело в контрасте следующих за ними негативных эмоций. Если человек постоянно находится в негативных эмоциях, величина его энергии затухает, а человек энергетически истощается. Но стоит его немного приободрить, дать надежду, воодушевить… А потом в привычное болото! Классно придумано?
Дело в том, что указанные выше положительные эмоции являются расставленными Мною ловушками.
Самыми изощренными ловушками, воспринимаемыми вами, как положительные эмоции являются воодушевление и предвкушение.
Воодушевление работает следующим образом. Вы прочитали, книгу, сходили на тренинг, просто проснулись утром и решили, что надо что-то менять и наступает воодушевление.
Причем обратите внимание! Привычный осуждающий голос в голове при этом молчит. Ну все! Вы думаете, что это знак! Ваш Разум начинает рисовать воодушевляющие картины вашего будущего я, ваших позитивных перемен. Вы чувствуете радость, восторг, прилив сил. Такое ощущение, что уже все произошло и вы совершенно новый. Все получится на удивление легко.
На воодушевлении вы можете продержаться от одного до нескольких дней. Потом Я вступаю в игру. Точнее, Я уже давно был в ней с самого начала. Но Я начинаю вашему Разуму подкидывать сомнения, обесцениваю возможные перемены, усложняю процесс перемен и т.д.
Сначала ваш Разум активно борется и доказывает, что нет, все не так. Все будет отлично! Но при этом ваш Разум и вы вместе с ним попадаете в еще одну ловушку. Со Мной нельзя бороться, Меня нельзя победить!
В итоге, чем все заканчивается. Я подвожу вас к вашей посредственности, невозможности сделать хоть что-то, к вашей бесперспективности и т.д. Короче вы должны начать предъявлять себе претензии, появится чувство вины и т.д.
Предвкушение – еще большая для вас пытка. По-другому не скажешь. Вы можете предвкушать все, что угодно – романтический вечер, ваши перемены, повышение по службе, спортивные достижения, просто какие-то ваши действия, процессы, мероприятия.
Как это работает. Вы начинаете строить план на какое-то будущее (например, свидание), вы просчитываете план развития событий, желаемые результаты, и самое главное эмоции и чувства (удовольствие, наслаждение), которые вы испытаете. Вы по сути уже в процессе предвкушения (до события) испытываете эти эмоции и чувства.
И что происходит дальше – полное разочарование. Что-то пойдет не так. Вы можете «перегореть» до начала события, не испытать тех чувств, на которые настраивались, события могут начать развиваться совершенно не тем образом. Да, и вообще чувства от предвкушения были намного круче, чем само событие. Соответственно вы абсолютно разочарованы.
Ловушка предвкушения заключается в том, что вы получаете удовольствие от предвкушения и никогда его не получите при наступлении соответствующего события. Вы всегда будете разочарованы.
Можно попасть в ловушку постоянного предвкушения. То есть человек живет тем, что предвкушает различные события, потом они не оправдывают его предвкушений, наступает разочарование. И его Разум для получения новых удовольствий впадает в новые предвкушения новых событий, которые опять не принесут удовлетворения.
Сразу хочу прекратить рассуждения, которые у вас могут возникнуть. То есть совсем нельзя испытывать положительные эмоции?
Можно, но те, которые нужно и правильно!
Например, безусловная любовь и радость вообще не являются эмоциями и не отдают Мне энергию (обидно, да!). Но зато наполняют вас огромными объемами энергии. Позже все расскажу.
Негативные эмоции гораздо вкуснее, разнообразнее, регулярнее, и порция больше. Но они требуют подробного рассмотрения. Потому что, именно негативные эмоции и чувства обеспечивают вам страдания, а Мне власть над вами и энергию.
Итак, Я думаю, что вы уже в шоке. Но, если вы внимательно читаете, у вас уже должен начать складываться ответ на вопрос о том, кто лишний в четырех элементах.
ГЛАВА 2. ОСНОВА ВАШИХ СТРАДАНИЙ И МОЕГО СУЩЕСТВОВАНИЯ
Основной и самой веской (а может быть даже и единственной) причиной ваших СТРАДАНИЙ и соответственно Моего существования является ваша
НЕЛЮБОВЬ К СЕБЕ!
Точнее к вашей идентичности. Ко всей целиком, или к отдельным ее составляющим. Разницы нет.
Говоря о себе, вы имеете ввиду как раз свою идентичность (одну или несколько), обусловленную вашим мнением о себе, знаниями, навыками, опытом, которыми вы владеете, тем, чего вы добились в обществе в различных сферах, как вас воспринимают другие, имущество, которым вы владеете, соответствие тем стандартам и целям, которые вы установили или общество, ваши убеждения, ваше тело, ваше здоровье, ваши отношения и т.д.
То есть, если у 99,99% людей спросить, кто они, то они начнут описывать свои идентичности.
Формируя свои идентичности, вы наглухо забываете (а скорее всего даже и не знаете о своей Душе). Для вас идентичность – это ваш Разум и Тело, и как их воспринимаете вы и окружающие.
Еще раз отмечу, что в формировании ваших идентичностей есть Мой очень большой вклад.
Во-первых, Я придумал все правила и законы жизни, при которых формируется ваша идентичность.
Во-вторых, Моя задача сделать вашу идентичность максимально послушной, способной страдать и отдавать Мне свою энергию при незначительных манипуляциях с Моей стороны, или даже вообще без них. И в процессе формирования ваших идентичностей Я подсказываю вашему Разуму «правильные» действия и направления. Я выращиваю ваши идентичности.
Вы всегда недовольны собой, в той или иной степени, теми или иными аспектами вашей идентичности. ВСЕГДА! Особенно если еще не понимаете о Моем существовании.
Если даже на текущий момент ваш Разум не может придраться к вашей идентичности (а это бывает очень редко и недолго), то и похвалить не за что. Эффект тот же.
И Я вам в этом очень активно помогаю. Обожаю это делать. Это так легко. Если вы вдруг стали довольны жизнью, то Я обязательно подскажу вашему Разуму причины для недовольства собой. Будьте уверены. Это Моя работа.
НЕЛЮБОВЬ К СЕБЕ является основой большого количества сильнейших негативных мыслей, чувств и эмоций – нападки (атаки) на себя, неудовлетворенность собой, чувства вины, отчаяния, стыда, неполноценности, отделенности, гнев, злость, неуверенность в себе и т.д.
Данные чувства и эмоции дают очень крутые эмоциональные коктейли – в Теле запускают химические реакции, заставляющие вас ощущать дискомфорт в зависимости от возникаемых мыслей, и соответствующих им чувств и эмоций.
Появление таких эмоций в Теле раскручивает новый виток негативных мыслей и самообвинений, так как Разум ищет причину таких ощущений в Теле и находит виновного.
Новые мысли в Разуме в свою очередь могут усилить негативные чувства в Теле. И так далее. В итоге вы попадает в негативную спираль, которая утягивает вас в глубокое негативное эмоциональное состояние.
Если это не срабатывает, и вы недостаточно погрузились в данные негативные чувства, то есть лайфхак – нужно эти чувства усилить различными страхами.
Нужно в вашем Разуме поселить идеи, что ваше мягко говоря несовершенство (с которым вы иногда можете мириться) не просто так, оно приведет к негативным последствиям – вас уволят, у вас не будет денег, вы не сможете добиться того, чего хотели, вас выведут на чистую воду, все узнают, кто вы есть на самом деле. И мое самое любимое – что о вас подумают, как вы после этого будете выглядеть в глазах окружающих.
То есть все это приведет к негативным последствиям, ваша идентичность пострадает, ваша самооценка пострадает, вас перестанут уважать, ценить, вас перестанут любить, вас отделят от ячейки общества и т.д.
Такие мысли очень сильно усиливают выбрасываемые в тело химические коктейли. Ваше Тело начинает страдать в буквальном смысле, вы чувствуете ломоту, напряжение, внутри все сжимается и клокочет. Вас накрывает с головой гнев, злость, отчаяние и т.д.
Выйти из такого состояния в данном случае вам очень тяжело. Здесь уже нужно не просто изменить поток и содержание мыслей. Это чаще всего не помогает. Здесь уже Тело подсаживается на эти эмоциональные химические коктейли. Тело часто становится наркоманом, зависимым от химических коктейлей вины, стыда, злости, гнева, отчаяния.
Привыкнув к таким химическим коктейлям, ваше Тело начинает постоянно их требовать. В итоге иногда, когда у вас прекрасные мысли в голове, негативную спираль уже запускает не Разум, а Тело, которому нужна доза негатива.
Все эти мысли, эмоции, чувства и страхи доставляют вам огромные
СТРАДАНИЯ, в том числе и физические (теперь вы об этом знаете).
Это и есть первоисточник Моего существования и Моего питания вашей энергией.
После попадания в такой цикл вы абсолютно истощены, измотаны. Я над вами просто надругался.
И здесь может произойти несколько сценариев.
Вы можете остаться в данном негативном состоянии и продолжать себя обвинять. Это грозит вам депрессией и другими психическими расстройствами. Это происходит в результате вашей борьбы с негативными мыслями. В результате борьбы вас затягивает, как в болото. Вы одну позитивную мысль, Я пять негативных и т.д. НЕ ПЫТАЙТЕСЬ СО МНОЙ БОРОТЬСЯ.
Но может произойти и чудо. Ваша Душа сжалится над вами, вашими страданиями и подскажет вашему Разуму ободряющие и исцеляющие слова, которые погасят ваши внутренние химические негативные коктейли в Теле. И вы потихоньку выходите из этого состояния и начинаете через какое-то время полноценно функционировать.
Может даже такие страдания подскажут вашему Разуму пути исцеления, и вы запустите этот процесс. Но очень часть надолго вас не хватает.
Мне не выгодно вас терять и ваши страдания. Но все в ваших руках (а точнее Душах).
Я всегда могу подкинуть вашему Разуму пищу для размышлений – причины недовольства, страхи и т.д.
А если у вас были какие-то негативные моменты в прошлом – нехватка денег, нелюбовь, одиночество, насилие и т.д., то такие негативные чувства могут прописаться в вашем Разуме и Теле и запускаться автоматически при активации НЕЛЮБВИ К СЕБЕ.
Задача Разума в данных случаях найти виновного. И он прекрасно с этим справляется. Он вас обвиняет, осуждает и наказывает. Разум является прокурором, судьей и приводит наказание в исполнение.
Одно из самых страшных для вас наказаний – это безысходность, которая часто идет в совокупности с отчаянием. То есть Разум заявляет, что на вас можно поставить крест, что никаких позитивных изменений вы уже не добьетесь, что вы бесперспективны. Что все ваши попытки доказать Разуму и всем окружающим свою значимость провалились.
Эта форма НЕЛЮБВИ К СЕБЕ часто приводит к тому, что люди уже в 40 лет, а иногда и раньше ставят на себе крест, и считают, что их жизнь не удалась, уже ничего коренным образом не изменить, не стоит даже и пытаться.
Они продолжают работать на ненавистных работах, жить с нелюбимым человеком, мириться с тем, что они имеют.
Такие люди считают, что они где-то сделали не тот выбор, не получили нужных знаний, образования, выбрали не ту профессию, не того человека, были где-то слишком ленивые (когда все остальные вкалывали), родились не в той семье, не в той стране, не в то время и т.д. Но машины времени нет и ничего уже не изменишь.
Короче во всем виноваты только они. Но в целях самозащиты вину к себе они перераспределяют на жизнь, родителей, окружающий мир и т.д.
И Разум подкидывает им неопровержимые доказательства того, что именно так и есть.
Обратите внимание! Самое большое отчаяние и в дальнейшем чувство вины вы испытываете за неспособность добиться успеха в жизни, который вы измеряете деньгами (в первую очередь), обладаемым имуществом, статусом, должностями, занимаемым в обществе положением.
Именно ваши провалы и недотягивания до определенных стандартов в этой сфере причиняет вам наибольшие СТРАДАНИЯ!
Как вы думаете, кто в этом виноват? Все верно, именно Я поселил в ваших Разумах такую систему ценностей.
Если человек к 40 годам не обзавелся семьей и детьми – ничего страшного, если здоровье уже не очень – ничего страшного. А вот если не добился успеха, вот это уже проблема. Это уже все! Жизнь не удалась!
Вы считаете деньги обязательным атрибутом успеха. Именно деньги являются самой основной мотивацией для вас в достижении успеха.
Вы считаете, что на деньги можно себе купить все – все необходимое имущество, красивую жизнь, здоровье, любовь и самое главное – избавление от страданий. Ну или с деньгами все страдания будут не такими грустными!
Для тех, кто так считает, Я открою секрет. От Меня нельзя избавиться, если играешь по Моим правилам (с деньгами или без). Что Я имею ввиду. Люди, которые добились успеха страдают по-другому. Их Разум под Моим чутким руководством обесценивает все, чего они добились и делает важнейший акцент на то, где у них не получается.
Страдают ВСЕ! Я могу всегда поселить в вас НЕЛЮБОВЬ К СЕБЕ, отчаяние, и другие чувства, отсюда вытекающие. Независимо от достигнутого вами успеха и материального благополучия.
Находясь в состоянии НЕЛЮБВИ К СЕБЕ, ваш Разум подмечает именно те аспекты вашей жизни, где у вас не получается. Если вы не удовлетворены какими-то сферами ваше жизни – вам попадаются сплошные доказательства вашей ущербности.
Следующим потрясающим чувством, порождаемым НЕЛЮБОВЬЮ К СЕБЕ, является чувство вины.
Вы обвиняете себе десятки раз за день – от каких-то мелочей до неудач всей вашей жизни.
Чувство вины повергает вас в состояние защиты. Самообвинения и самокритика расцениваются вашим Телом как необходимость защищаться, активизируя адреналин и стресс. В таком состоянии, ни о какой продуктивности, ни о каком креативе, ни о какой эффективности, не о каких позитивных изменения не может быть и речи.
Практически все ваше окружение (в школе, на работе, дома) построено на выработке чувства вины. Считается (с Моей помощью), что чувство вины является действенным инструментом мотивации и самомотивации. Что, если человек почувствует вину, то будет делать все, чтобы ее загладить.
