Полная версия:
Экосистема самопомощи. Альбом инфографик
Анна Латонина
Экосистема самопомощи. Альбом инфографик
Введение
Представленные методики образуют целостную систему саморегуляции, где каждый инструмент связан с другим. Это переход от автоматического реагирования к осознанному выбору, основанному на ценностях и бережном отношении к своим ресурсам.
1. Управление энергией и принятие решений В основе системы лежит «Карта сфер». Ключевой вопрос при любом входящем запросе: «Это инвестиция в одну из моих сфер или утечка моей энергии?»
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Вы ознакомились с фрагментом книги.
Для бесплатного чтения открыта только часть текста.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:
Полная версия книги
Всего 10 форматов
