Паника (Андрис Саулитис)
Описание аудиокниги:
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ И ПСИХИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА: РЕВОЛЮЦИОННЫЙ ВЗГЛЯД Жёсткий и честный разбор тревожных расстройств от психиатра Андриса Саулитиса. - Без мифов и иллюзий: паника – это не «тонкая душевная организация», а сбои в работе мозга. - Чёткие схемы коррекции: баланс нейромедиаторов (серотонин, ГАМК, норадреналин) без лишних «разговоров о чувствах». - Разоблачение неэффективных методов: психоанализ, эзотерика, шаманство – почему они не работают. - Пошаговый план действий: от фармакотерапии до коррекции образа жизни. Для тех, кто устал от пустых обещаний и хочет реально взять под контроль страх и тревогу. Книга с конкретными решениями уже доступна. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
