Современные спортивные технологии в детском баскетболе (Андрей Юрьевич Осиповский)

Описание аудиокниги:

Как понять, когда команда действительно готова к игре, а когда «быстрее» становится «опаснее»? Эта книга — манифест и практическое руководство для тренера, который готов сменить привычный свисток на точность цифровых данных. Опираясь на опыт более тысячи тренировочных микроциклов, автор доказывает: интуиция и «глазомер» больше не могут быть единственными инструментами контроля на паркете. Детское сердце — это не уменьшенная копия взрослого, а сложный инструмент со своими резонансами. В книге доступным языком объясняется, как расшифровать «диалект» детского пульса, почему стандартные формулы нагрузки не работают на игроках 7–16 лет и как мониторинг в реальном времени превращает тренера в настоящего стратега. Внутри вы найдете ответы на ключевые вопросы. Почему данные датчиков — это лучший способ уберечь ребенка от перегорания. Это издание для тех, кто понимает: в детском спорте главное НЕ победа — а возможность игрока вернуться на паркет завтра, став сильнее, чем сегодня.