Сила благодарности. Как изменить свою жизнь с помощью простого ритуала (Андрей Миллиардов)

Описание книги:

«Сила благодарности. Как изменить свою жизнь с помощью простого ритуала» — это вдохновляющее и глубокое руководство по пробуждению внутренней силы через практику осознанной благодарности. Эта книга раскрывает, как простое ежедневное «спасибо» может трансформировать мышление, укрепить здоровье, исцелить отношения, снизить уровень стресса и вернуть человеку ощущение полноты жизни. Системный подход, практические примеры и живые истории делают благодарность не абстрактной идеей, а реальным инструментом личностного роста и внутренней свободы.