Руководство по новым привычкам. Как изменить свою жизнь за 21 день (Андрей Миллиардов) - скачать книгу в FB2, EPUB, PDF на Bookz
bannerbanner
НовинкиВсе новинки
img
Руководство по новым привычкам. Как изменить свою жизнь за 21 день (Андрей Миллиардов)
Руководство по новым привычкам. Как изменить свою жизнь за 21 день
Оценить:

3

Поделиться

Руководство по новым привычкам. Как изменить свою жизнь за 21 день (Андрей Миллиардов)

Язык: Русский
Размер: 288065 Кб
Издательство: SelfPub
Год издания: 2025
Бесплатный фрагмент: fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3

Полная версия:

Описание книги:

"Руководство по новым привычкам. Как изменить свою жизнь за 21 день" — это практическое руководство, которое поможет вам преобразовать свою жизнь с помощью простых и эффективных методов изменения привычек. Основанная на научных исследованиях и психологических принципах, книга предлагает пошаговый план, который можно легко внедрить в повседневную жизнь. В течение 21 дня вы научитесь не только создавать новые привычки, но и поддерживать их, преодолевая внутренние барьеры и препятствия. Каждая глава книги раскрывает важные аспекты процесса изменений, включая мотивацию, преодоление неудач, роль окружения и методы закрепления привычек на уровне подсознания. Эта книга станет вашим верным помощником на пути к лучшей версии себя.

Руководство по новым привычкам. Как изменить свою жизнь за 21 день

Читать онлайн:

Другие книги автора

Все книги
Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner