Навыки самодисциплины. Как побороть лень (Андрей Миллиардов)

Навыки самодисциплины. Как побороть лень (Андрей Миллиардов)
Автор: Андрей Миллиардов
Язык: Русский
Размер: 220481 Кб
Издательство: SelfPub
Год издания: 2025
Полная версия:
Описание книги:
Навыки самодисциплины. Как побороть лень — это глубокое практическое и психологическое руководство по развитию внутренней устойчивости, силы воли и осознанности. Книга поможет читателю понять истинные причины лени, научиться управлять вниманием, формировать полезные привычки и преодолевать внутренние барьеры без насилия над собой. Это путь к личной целостности, свободе выбора и жизни в согласии с собой.