Навыки адаптации. Как быть готовым к любым переменам (Андрей Миллиардов)

Описание книги:

"Навыки адаптации. Как быть готовым к любым переменам" — это практическое руководство, которое поможет вам научиться эффективно справляться с изменениями, преодолевать трудности и находить возможности для роста в самых неожиданных ситуациях. Книга охватывает ключевые аспекты адаптации, от принятия неопределенности до развития гибкости в личной и профессиональной жизни. Читатели узнают, как использовать перемены в свою пользу, развивая важнейшие навыки для успеха в условиях нестабильности. Эта книга для тех, кто готов перестать бояться перемен и использовать их как стимул для личностного и профессионального роста.