Формула продуктивности. Как перестать откладывать дела (Андрей Миллиардов)

Описание книги:

Книга «Формула продуктивности. Как перестать откладывать дела» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто хочет превратить мечты и планы в реальные действия. Автор мягко, но честно помогает разобраться в психологических причинах откладывания, раскрывает силу маленьких шагов, важность дисциплины и заботы о себе. Здесь собраны практические техники, истории и размышления, которые помогут создать свою уникальную систему продуктивности, основанную на уважении к своим ритмам и ценностям. Эта книга вдохновляет не только действовать, но и жить с радостью, смелостью и настоящим внутренним смыслом.