Формула личной эффективности. Как делать больше за меньшее время (Андрей Миллиардов)

Описание книги:

«Формула личной эффективности. Как делать больше за меньшее время» — это практическое руководство, которое поможет вам освоить ключевые принципы и стратегии для повышения продуктивности в жизни и работе. В книге разобраны методы управления временем, приоритетами и энергией, а также советы по организации рабочего процесса и созданию привычек для достижения целей. Используя простые, но мощные инструменты, вы научитесь не только делать больше за меньшее время, но и сохранять баланс между личной и профессиональной жизнью, избегая стресса и выгорания. Эта книга станет незаменимым помощником на пути к личному успеху и гармонии.