Энергия здоровья. Как заботиться о теле и душе (Андрей Миллиардов) - скачать книгу в FB2, EPUB, PDF на Bookz
bannerbanner
Энергия здоровья. Как заботиться о теле и душе (Андрей Миллиардов)
Энергия здоровья. Как заботиться о теле и душе
Оценить:

3

Поделиться

Энергия здоровья. Как заботиться о теле и душе (Андрей Миллиардов)

Язык: Русский
Размер: 252655 Кб
Издательство: SelfPub
Год издания: 2025
Бесплатный фрагмент: fb2.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubtxttxt.zipfb3

Полная версия:

Описание книги:

«Энергия здоровья. Как заботиться о теле и душе» — это глубоко вдохновляющее руководство по возвращению к себе через бережную заботу о теле, психике и внутреннем мире. Книга раскрывает, как питание, сон, движение, тишина, границы, природа и осознанность становятся источниками живой энергии. Это не просто сборник советов, а системное, проникновенное исследование того, как обрести внутреннюю опору, восстановить баланс и наполнить жизнь силой и смыслом. Подходит каждому, кто хочет чувствовать себя живым, целостным и по-настоящему заботиться о себе — не из долга, а из любви.

Энергия здоровья. Как заботиться о теле и душе

Читать онлайн:

Другие книги автора

Все книги
Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner