Из хаоса в порядок. Как справиться с тревогой и обрести внутреннюю гармонию (Андрей Миллиардов) - слушать книгу онлайн или скачать аудиокнигу в MP3 (МП3)
bannerbanner
Аудиокнига Из хаоса в порядок. Как справиться с тревогой и обрести внутреннюю гармонию (Андрей Миллиардов)
Из хаоса в порядок. Как справиться с тревогой и обрести внутреннюю гармонию
Оценить:
Из хаоса в порядок. Как справиться с тревогой и обрести внутреннюю гармонию

4

Поделиться
Sample.mp3
  • 01.mp325:10
  • 02.mp320:50
  • 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать

Аудиокнига Из хаоса в порядок. Как справиться с тревогой и обрести внутреннюю гармонию (Андрей Миллиардов)

Язык: Русский
Размер: 2416173 Кб
Бесплатный фрагмент: mp3

Полная версия:

Описание аудиокниги:

"Из хаоса в порядок. Как справиться с тревогой и обрести внутреннюю гармонию" — это книга, которая предлагает читателю практические и эффективные методы для преодоления тревоги, стресса и внутреннего беспокойства. В ней собраны проверенные техники и упражнения, которые помогут восстановить баланс в жизни, научиться справляться с эмоциональными и психоэмоциональными трудностями и создавать пространство для душевного покоя. От теоретических основ до конкретных шагов для ежедневного применения — книга поможет вам понять, как важна осознанность, регулярная практика расслабления, поддержка близких людей и формирование здоровых привычек для достижения устойчивой гармонии. Через эту книгу вы найдете свой путь к внутренней силе, научитесь держать баланс в сложных ситуациях и будете готовы к долгосрочному психоэмоциональному благополучию.

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner