Аудиокнига ПТСР – первые шаги (АНДРЕЙ ИЛЬИН)
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьАудиокнига ПТСР – первые шаги (АНДРЕЙ ИЛЬИН)
Автор: АНДРЕЙ ИЛЬИН
Язык: Русский
Размер: 560064 Кб
Бесплатный фрагмент: mp3
Чтец: АНДРЕЙ ИЛЬИН
Полная версия:
Описание аудиокниги:
ПТСР: Принятие и осознание: Важно признать наличие травмы и ее влияние на жизнь Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) это тема, которую важно обсуждать открыто. Принятие и осознание травмы первый шаг на пути к исцелению. Мы часто прячем свои боли, пытаясь казаться более сильными или несгибаемыми, но настоящая сила заключается в умении признать, что нас что-то беспокоит.
