Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу (Евгения Владимировна Андреева) - скачать книгу в FB2, EPUB, PDF на Bookz
bannerbanner
Популярные книги
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу (Евгения Владимировна Андреева)
Оценить:
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу

4

Поделиться

Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу (Евгения Владимировна Андреева)

Язык: Русский
Размер: 385662 Кб
Издательство: ООО «Издательство «Эксмо»
ISBN: 978-5-04-120511-9
Бесплатный фрагмент: fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3

Полная версия:

Электронная книга 599.00 ₽
Купить
Аудиокнига 499.00 ₽
Купить

Описание книги:

Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания. Евгения Андреева, семейный психолог и гештальт-терапевт, уверена: все чувства хороши и полезны, если знать, как их проживать. Вы удивитесь, но даже злость и разочарование могут давать ощущение силы, полноты жизни и большей близости. Эта книга о реабилитации чувств, ценности переживания и свободе самовыражения. Она о том, как залечивать раны и позволить себе больше открытости в отношениях. Автор расскажет, почему чувства становятся «тихими», а мы – менее живыми. Вы узнаете, как превратить свои чувства из врагов в помощников и начать двигаться по направлению к счастью. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Читать онлайн:

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner