скачать книгу бесплатно
Навык сложное понятие, под ним чаще всего понимаются разные вещи, допустим, навык ездить на велосипеде или рисовать. Нужно заметить, что разные навыки формируются с различной скоростью. Ездить на велосипеде можно научиться за неделю, а нарисовать сносную картину могут потребоваться годы.
Само развитие навыка зависит от множества факторов: здоровья, самочувствия в данный момент, стресса и многого другого. Для развития любого навыка нужно целенаправленно и систематично действовать в сторону желаемой цели. При этом не забывая о своем интересе и мотивации к обучению.
По щелчку пальцев ничего не произойдет. Вы не напишете гениальную книгу, если не будете тренироваться, тренироваться и еще раз тренироваться.
* ЗАДАНИЕ
Ответьте на вопросы:
Что я делаю, чтобы развить свой писательский навык?
В чем заключается моя цель в писательстве?
Что мотивирует меня писать?
6. Если нет сил двигаться к своей цели
Сейчас мы окунемся в очень неприятную тему под названием «переучивание» и «откаты». Расскажу вам, как грамотно начать развивать навык (любой) и не впадать в отчаяние, когда что-то идет не по плану.
Из предыдущей главы мы выяснили, что навык формируется целенаправленными и систематическими действиями к поставленной цели. И не формируется одним решением.
Но еще важно понять, что большинство наших целей связано с переучиванием. А переучиваться гораздо сложнее, чем начинать с нуля.
Рассмотрим на примере:
Анна мечтает написать книгу и хочет по утрам с девяти до двенадцати уделять время творчеству. Но вместо работы она листает ленту в социальных сетях.
Вывод таков: девушка должна справиться со старой привычкой и выработать новую писать.
Анна решает завязать с телефоном и с понедельника начинает новую жизнь. В первый день девушка садится за работу в девять утра и трудится до двенадцати. Во вторник повторяет действия. В среду тоже, но с меньшим запалом. В четверг опять листает ленту в соцсетях и говорит себе: «Какого черта я буду стараться, если ничего не получается?»
Работа над книгой стала на паузу. Девушка переживает из-за своей «беспомощности», злится, занимается самобичеванием, но возвращается в привычное состояние, туда, откуда пришла к листанию ленты.
У Анны наступил «откат».
«Откаты» случаются у всех, однако этот процесс индивидуальный, и предугадать на сто процентов, когда он произойдет нельзя. Но к нему можно подготовиться. Главное держать в голове: навык формируется не решением, а длительными и повторяющимися действиями.
«Откат» это не плохо. Можно даже сказать необходимость. Привал и время для отдыха. Только «откат» нужно вовремя переосмыслить, а чтобы это сделать, попробуйте:
1. представить движение к цели, как путешествие;
2. спланировать «откат», например, работать над книгой ежедневно, но в субботу сделать выходной. Такое простое действие позволит чувствовать себя лучше;
3. если «откат» не удалось предсказать, знайте это норма. Снизьте нагрузку на 95%, но на 5% оставьте. Просто лежите в направлении своей цели. Прокручивайте в голове: «Сейчас я отдохну, а через два дня вновь сяду за книгу».
* ЗАДАНИЕ
Ответьте на вопросы:
Вы сталкивались с «откатами»?
Как с ними справляетесь?
Что чувствуете во время «отката»?
Нравится ли вам это состояние или нет?
Воспользуетесь ли техникой преодоления «отката»?
7. Ожидание и реальность: жизнь писателя
Писательская жизнь часто романтизируется. А образ писателей окутан загадочностью. Будто они всегда фонтанируют идеями, вдохновение плещет через край, гонорары сыплются на голову. Начинающие авторы лелеют свои работы, как маленьких детей, и надеются на ошеломительный успех и признание.
Однако реальность сурова.
Наши ожидания разбиваются, когда мы без розовых очков смотрим на мир. Сейчас разберем основные заблуждения начинающих писателей, чтобы предотвратить разочарования.
№1. Ожидание: я буду писать по десять книг в год;
Реальность: новичку физически не хватит времени и сил, чтобы в год выдавать по десять книг.
№2. Ожидание: я заработаю на писательстве много денег;
Реальность: заработать много денег сразу не получится, хотя бы получите первые деньги.
Вы ознакомились с фрагментом книги.
Для бесплатного чтения открыта только часть текста.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера: