Аудиокнига Не моя жизнь. Как выбраться из клетки чужих сценариев. (Анастасия Павловна Волгина)

Описание аудиокниги:

«Эта книга – не просто исповедь. Это манифест тех, кто устал быть удобным.**Главная героиня – фармацевт, трудоголик, „хорошая девочка“ – годами жила по чужим правилам: аптека, подработки, бессонные ночи, энергетики вместо чувств. Ее жизнь напоминала бег по кругу, пока однажды внутренний крик „Это не я!“ не стал громче страха перемен. Спонтанный билет в Петербург, татуировки как акты бунта, разрыв с токсичными отношениями и поиск себя через боль, сомнения и сопротивление семьи – ее история стала квестом освобождения от ярма „должен“.Почему это важно?Книга – это вскрытие социальных шаблонов, душащих индивидуальность. Через призму личного опыта автор исследует:Как семья, образование и работа превращают нас в „винтики“ системы.Почему страх свободы сильнее желания жить своей жизнью.Что такое эмоциональное выгорание и как токсичные отношения крадут годы.Как маленькие бунты – от отказа от „стабильности“ до тату на спине – становятся ступенями к себе.