3 дня без стресса. Как справиться с тревогой (Анастасия Копрова)

3 дня без стресса. Как справиться с тревогой (Анастасия Копрова)
Автор: Анастасия Копрова
Язык: Русский
Размер: 315367 Кб
Издательство: SelfPub
Год издания: 2025
Полная версия:
Описание книги:
Перед вами не просто книга - это инструмент по работе с тревогами и страхом, который поможет улучшить вашу жизнь, научив простым и эффективным техникам преодоления тревоги