Неуправляемый. Игра за внимание (Анастасия Брагина)

Описание книги:

Внимание уходит незаметно. Вместе с ним уходят энергия, время и жизнь. «Неуправляемый» — это книга-игра из 12 уровней, которая помогает увидеть механизмы отвлечения, внутреннего захвата и автоматических реакций. Не теория и не набор советов. Наблюдение, которое меняет способ видеть себя и мир вокруг. Потому что всё начинается с внимания.