От диагноза к себе: психосоматика для тех, кто всё пробовал, но так и не выздоровел (Алина Мэссэрова)
Полная версия:
Описание книги:
Почему болезни возвращаются, несмотря на современные обследования и таблетки? Как научиться по-настоящему слышать своё тело и понимать его сигналы? Эта книга — честная история поисков и ошибок человека с медицинским образованием, который прошёл через хронические болезни и открыл психосоматический подход к исцелению. Здесь вы узнаете: - Почему анализы могут быть «идеальными», а болезнь — оставаться. - Как эмоции, переживания и стресс незаметно влияют на здоровье. - Какие шаги помогут интегрировать работу с психикой и телом. Эта книга поддержит всех, кто устал быть в ловушке «симптом — таблетка» и готов искать глубинные причины недугов. Это приглашение к новому диалогу с собой, гармонии тела, разума и настоящему здоровью. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
