скачать книгу бесплатно
На ощупь
Ольга Алифанова
Как почувствовать жизнь по-другому? Ярко, трепетно, чувственно… Окунуться в мир СУТИ и СМЫСЛОВ и открыть для себя новые грани… Пережить то, что потом сложно выразить словами… Как ЛЮБИТЬ, не глядя, как СЛЫШАТЬ, не видя, как ЧУВСТВОВАТЬ на ощупь?.. Эта книга – открытие для меня целой новой Вселенной. Я написала ее в соавторстве с двумя незрячими людьми, прожив сотни часов с повязкой на глазах, исследуя мир по-новому… Это непростая история любви, которую я давно хотела рассказать, но не решалась… Слишком это глубоко в сердце… Но, видимо, пришло время… Думаю, эта книга откроет нечто новое в твоем восприятии жизни и поддержит в трудную минуту, когда очень больно, когда кажется, что выхода нет….
Ольга Алифанова
На ощупь
Эту книгу я посвящаю талантливому
музыканту Сергею Дамбергу
«Глупо обижаться на судьбу, глупо ныть, а еще глупее – жалеть себя. Просто забудь о том, что твои глаза не видят, и живи как все – только намного лучше, намного интереснее».
Лула Мэй, мама Стиви Уандера
Давай на ощупь ощутим мечту!
Не видишь ты, и я глаза закрою.
Как кисть, касаясь красками к холсту,
Я для тебя весь мир в себе открою.
По нервным окончаниям души
Эмоции и чувства вместо тока.
Я прошепчу тебе: «Молю, дыши!
Мне тоже было в мире одиноко…»
По коже то мурашки, то озноб,
И шум волны – откуда он в квартире?!
Казалось мне, что Бог немного сноб,
Но встретила тебя я в этом мире.
Смотри руками на черты лица,
Почувствуй, как чиста моя улыбка.
Здесь так темно, нет края и конца…
И кажется, что видеть все – ошибка… [1] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BE%D0%BD)
***
Я постучалась в дверь и вошла в дом.
– Есть кто дома? Михаиииил? – Стоя в прихожей, я посмотрела по сторонам. Аккуратный, скромный интерьер, ничего лишнего.
– Иду-иду. Я сейчас, – донесся из глубины дома приятный мужской голос.
Из комнаты мне навстречу с немного вытянутыми вперед руками вышел мужчина. Он словно ощупывал пространство. У меня внутри при взгляде на него возникло напряжение… Можно даже сказать, я испугалась. У Михаила один глаз был почти полностью закрыт, а другой наполовину. Почему-то я его представляла совсем другим. Сначала думала, что он уже пенсионер, но мама сказала, что Миша – вполне молодой мужчина. В моем воображении он был высокий, красивый, русый, аккуратно подстриженный, чисто выбритый. Не знаю, откуда придумала такой образ. И, видимо, внутри возникло напряжение от того, что я словно ожидала встретиться с одним человеком, а ко мне вышел другой, и мой ум пытался все сопоставить. Михаил выглядел, как батюшка в храме. Невысокого роста, крепкий, подтянутый, с небольшой бородкой и волнистыми рыжими волосами, на лице веснушки. Отсутствие взгляда меня настораживало…
– Михаил, приветствую, я Лиза. Мама вам насчет меня звонила.
– Да-да, здравствуйте, Лиза. Я вас ждал, проходите за мной в комнату.
– Д-да. Хорошо.
– У вас в голосе дрожь. Вам холодно или вы боитесь меня?
– Да не-е-ет, все в порядке.
– Вы можете мне доверять. Я не сделаю больно, не обижу вас.
– Хорошо.
Его бархатистый голос с невероятным тембром успокаивал меня, уходили волнение, страх… Я начинала доверять Михаилу, становилось спокойно…
Мы вошли в небольшую комнату, где играла нежная восточная музыка и сладко пахло ароматическими палочками. Свет приглушен. Мне сразу вспомнился один магазинчик в нашем городе с интересным названием «Там Где Никто». И вот в нем тоже всегда так: похожая музыка и аромат.
– Лиза, располагайтесь здесь. Я сейчас выйду на пять минут, чтобы вы не стеснялись. Вам надо раздеться до пояса и сесть на табурет лицом к окну. Одежду положите на кресло. Я скоро вернусь.
Мне было как-то непросто это сделать в доме незнакомого мужчины. Внутри все сдерживало и тормозило, но я старалась себя настраивать, что пришла не на свидание, а словно к доктору, который сможет мне помочь. Тем более это по маминой рекомендации. Сняла с себя кофту, платье, бюстгальтер, волосы заколола наверх. Осталась только в трусиках и колготках. Села на табурет.
Раздался стук в дверь.
– Лиза, я могу уже войти?
– Да, я готова.
Михаил вошел в комнату, подставил стул и сел напротив. В его руках была шаль оранжевого цвета. Никогда такой не видела.
– Лиза, я смогу вам помочь, если вы будете мне доверять, верить в свое полное излечение. Чтобы вам не замерзнуть, я накину на плечи шаль. Она из натурального козьего пуха. Оранжевый цвет ускоряет исцеление.
– А это как?
– Обычно этот цвет ассоциируется с яркими впечатлениями, радостью. Он таит в себе сильную энергию и пробуждает вдохновение, снимает комплексы, скованность, развивает желание к активной и насыщенной жизни. Оранжевый цвет избавляет от депрессии и апатии.
– Никогда не задумывалась о влиянии цвета на человека.
– Лиза, а вам нравится оранжевый цвет?
– Даже очень. Он такой жизнерадостный.
– Считается, если человеку нравится оранжевый цвет и он, например, носит такую одежду, то про него можно сказать, что он страстный и мечтательный, его фантазии легко осуществляются. Еще у таких людей очень хорошая интуиция. Они целеустремленные, обязательно достигают результата.
– Как интересно, сколько всего! Надо себе срочно оранжевой одежды прикупить.
Мы оба рассмеялись.
– Ну что, начнем?
– Да, я готова.
– Лиза, закройте глаза и погрузитесь во внутренние ощущения, чтобы ничто не отвлекало. Сконцентрируйтесь на своем дыхании.
Михаил бережно накинул на меня шаль. На груди перекрестил ее концы и в два узла завязал на спине. В этот момент он был так близко ко мне… Я чувствовала его спокойное, ровное, теплое дыхание. Шаль приятно покалывала и согревала мои плечи и спину.
– Лиза, протяните ко мне свои ладони. Нам надо настроиться.
Мы протянули навстречу друг другу руки… Такое волшебное соприкосновение. Мне казалось, что в руках Михаила огонь, который начинает медленно и плавно проникать в меня. Я чувствовала, как покрылась мурашками… Не от холода, а от какого-то особенного ощущения, которое было новым и очень волнующим…
– Лиза, сейчас будет не очень приятный момент – надо окунуться в прошлое. Прежде чем я начну лечение, поделитесь, пожалуйста, что с вами произошло. Это важно… Мне надо понять источник…
– Михаил, только я вкратце расскажу, ладно?
– Да, конечно. Мне просто понять суть.
– Полтора месяца назад со мной случился инсульт… Все тело сковало судорогой, и я рухнула на пол, потеряв сознание… В тот день на скорой меня забрали в реанимацию. Парализовало правую часть тела, и на три недели я погрузилась в кому… Когда вышла из нее – не чувствовала половину себя. Потом тело в большей степени восстановилось, но до сих пор мне сложно управлять правой рукой и ногой. Они быстро устают и немеют. Врач говорит, что нарушена нервная проводимость и это может так и остаться как последствие инсульта на всю жизнь…
– Лиза, как вы считаете, почему это произошло в вашей жизни? Мама говорила, что вам всего лишь тридцать три года…
– Наверное, от стрессов и глубокого переживания всего происходящего… Словно выстрелила пружина, которую долго очень сильно сжимали…
Меня накрыло сложными эмоциями, воспоминаниями… Слезы крупными каплями катились по щекам… Михаил встал со стула, подошел ближе и стал бережно гладить меня по голове. Это было так трогательно, что я еще сильнее расплакалась. Он пододвинул стул и сел рядом… Я непроизвольно опустила голову на его плечо. Миша продолжал гладить мои волосы, а я плакала и не могла остановиться. Так, наверное, прошло минут двадцать… И в какой-то момент почувствовала, что словно вылились все слезы и я могла дальше понимать происходящее. Михаил встал за мной, снял с плеч платок и попросил закрыть глаза…
– Лиза, думаю, теперь вы готовы. Выпрямите спину. Представьте, что сидите в синем потоке, который идет из земли в небо. Постарайтесь отпустить все мысли, расслабьте мышцы… Этот поток очищает вас от болезни, от всего плохого и злого, наполняя здоровьем, светом, теплом и счастьем.
Я почувствовала, как Михаил положил руки на мои плечи. Его огонь проникал и захватывал все тело. Было чувство, что я таю под его руками. По телу бежала мелкая дрожь… Он очень-очень медленно ладонями скользил по спине, в некоторых местах приостанавливаясь, опускаясь до поясницы и поднимаясь до шеи, переходя на руки и возвращаясь на спину. Словно магия надо мной…
Спустя время Михаил опять повязал мне на спину оранжевую шаль, на ноги надел шерстяные носки и велел лечь на диван. Положил под голову подушку, а сверху накрыл теплым одеялом. С кухни принес термос с травяным чаем и налил душистого напитка с медом. Вкус невероятный… Горячие потоки наполнили изнутри. Стало так хорошо, спокойно, уютно… Сама не поняла, как меня отключило, и я погрузилась в сладкий сон…
Не знаю, сколько прошло времени, но проснулась я от поглаживаний по голове.
– Лиза, все хорошо? Как вы себя чувствуете?
Я открыла глаза и испугалась. Как я могла заснуть в комнате с незнакомым мужчиной, которого видела первый раз в жизни?! Но в следующий момент почувствовала легкость, бодрость и невероятную наполненность энергиями. Встала с дивана и стала собираться. Михаил ненадолго вышел. Когда вернулся, сказал:
– Нам надо будет проделать сеансов пять. Буду ждать вас снова.
– Хорошо. Я приеду, ведь это в моих интересах.
– Лиза, еще желательно каждый день делать одну небольшую практику.
– Какую?
– Когда вы только просыпаетесь и еще лежите в кровати, потрите сильно-сильно ладони друг о дружку до горячего состояния и этим теплом словно умойте свое лицо, разотрите руки, грудь, живот, спину, бедра, колени, икры и особенно стопы. Это отлично запускает все процессы в организме.
– Михаил, хорошо, я не забуду. Думаю, это совсем несложно.
– И еще. Очень важный момент. Для исцеления используйте дополнительно ресурсное состояние.
– Это как?
– Когда вы ложитесь спать и чувствуете, что засыпаете, такое некое состояние перехода из бодрости в сон, то в этот момент представляйте, как с легкостью бежите вдоль кромки теплого моря на закате солнца. Можете придумать другую картинку. Но именно на ней вы должны чувствовать себя абсолютно здоровой и счастливой.
– Это тоже как-то влияет?
– Да, это особенное состояние, работая с которым можно творить чудеса. Но это отдельная тема. Лиза, до завтра. Шаль возьмите с собой. Перед сном постелите ее на постель под спину. А завтра принесите с собой, хорошо?
– Да-да, конечно.
Я вышла из комнаты Михаила в прихожую. Какой-то странный шум привлек мое внимание. Большая собака шоколадного окраса бежала ко мне, приветливо повиливая хвостом и цокая когтями по полу.
– Ой, Лиза, простите. Забыл закрыть дверь, и Гита вышла. И это даже хорошо. Вы с ней сразу познакомитесь и, я уверен, подружитесь.
В испуге я попятилась назад.
– Ой, она меня не укусит?
– Нет, что вы… Это же лабрадор, самая добрая порода на свете. Она вообще не знает, что собаки могут кусаться.
Гита между тем подошла ко мне, понюхала, ткнулась мокрым шоколадным носом в руку и неожиданно лизнула.
– Какая милая! – воскликнула я. – Какие добрые глаза! А цвет какой необычный! Красавица… Ну просто красавица… Это она? Девочка, да?
– Да. Это моя самая главная помощница – собака-проводник Гита. Прошу любить и жаловать. Она мне помогает по улице ходить: в магазины, на работу, к друзьям. Все мои маршруты знает, сопровождает меня во всех передвижениях. Что бы я делал без нее…
– Ну какой же необычный окрас… Прямо как шоколадка… Я таких собак еще не видела. Она, наверное, специально обучена для того, чтобы вас везде сопровождать?
– Конечно. Она окончила университет собачьих наук. Выполняет все команды: сидеть, лежать, стоять, апорт, голос.
При слове «голос» Гита подняла голову и тихонько, еле слышно гавкнула. Я была в восторге.
– Вот завтра к вашему приходу мы с ней сходим в магазин и купим чего-нибудь сладенького к чаю.
– А как же она может знать, где находится магазин и в какой именно вам сейчас нужно? И как она вас туда ведет?
– Маршрут до магазина или любой другой точки назначения мы изучаем заранее. Чаще всего проходим его с кем-то из зрячих людей. Например, с моей мамой или друзьями, и желательно раза два. На каких-то важных этапах маршрута, таких как переход дороги, повороты, столбы, мы останавливаемся. Я даю ей лакомство, например, печенье или кусочек сухого корма. Она запоминает это место. И потом, когда по этому маршруту идем уже с ней вдвоем, ведет меня и снова останавливается на этих точках нашего пути, показывая мне, что сейчас будет дорога или поворот. Я за это снова даю ей лакомство. А со временем она привыкает это делать уже и без лакомства. Когда выходим на улицу, я ей говорю внятно название маршрута, куда нам надо сейчас пойти: работа, аптека, продукты. И она ведет туда, куда нужно. Много названий помнит, не один десяток.
– Михаил, ну а как же вы ориентируетесь с ней в помещении, в магазине, например? Там же много людей и повсюду стоят полки с товаром.
– А в магазине вообще легко… Мы приходим, я отпускаю ее, вешаю на шею корзину и говорю, что мне надо купить и в каком количестве. Она быстренько пробежится по полкам, все возьмет, сложит в корзину и несет на кассу. А на кассе сама все переложит в пакет и еще расплатится.
