Kaifology. Кайфология Наука о жизни в удовольствие. Кайфология. Наука о жизни в удовольствие, или Как приручить дофамин и вернуть себе радость бытия… (Алексей Тищенко)

Описание книги:

Кайфология (Kaifology) — это не манифест инфантильного гедонизма и не призыв бросить работу и уехать на Гоа. Это научный, психологически выверенный и экзистенциально глубокий подход к организации своей жизни. Эта книга объясняет, как устроена наша система вознаграждения, почему мозг блокирует радость, как перенастроить свои нейромедиаторы и, наконец, как сделать «кайф» своей базовой жизненной стратегией.