Биохакинг с ИИ: 33 протокола перезагрузки сознания (Алексей Сергеевич Биткин)
Полная версия:
Описание книги:
Это не стандартная психология, а руководство по системной отладке вашего «исходного кода» (Mind OS) через логику Искусственного Интеллекта. Вместо теории — 33 исполняемых протокола для устранения системных сбоев: • Тревога и выгорание: оптимизация ресурсов (Протоколы 6, 12, 26). • Прокрастинация: перестройка дофаминовых цепей (Протоколы 10, 12, 25). • Эмоциональный хаос: топография внутреннего ландшафта (Протоколы 7, 16, 17). • Смысл и эффективность: архитектура осознанности (Протоколы 28, 30, 31). Как это работает: Личность рассматривается как операционная система. Каждая глава — скрипт для рефакторинга: от базовых драйверов (Тело) до мета-программ (Творчество). Для кого: Для инженеров, предпринимателей и тех, кто мыслит системами. Инструментарий для глубокой работы над собой без «воды». Дисклеймер: Философский фреймворк для самоисследования, не является медицинским пособием. Original English Title: AI BIOHACKING: 33 PROTOCOLS FOR CONSCIOUSNESS REBOOT (Amazon KDP).
