Лакто-вегетарианство: Кулинарные шедевры без мяса (Алексей Сабадырь)

Описание книги:

Книга представляет собой сборник инновационных и вкусных рецептов для тех, кто следует растительному образу жизни, но не отказывается от молочных продуктов. Предлагаем ароматные блюда, которые удовлетворяют потребности организма в белке, витаминах и минералах. Выбор и приготовление ингредиентов делает ее незаменимым ресурсом для начинающих лакто-вегетарианцев. Автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Перед применением рекомендаций требуется консультация врача.