Как стать лучшей версией себя (Алексей Писаренко)

Описание книги:

Эта книга — ваш путеводитель по пути к самопознанию, личностному росту и успеху. Внутри вы найдете: * Практические советы и техники для развития эмоционального интеллекта, преодоления страхов, постановки целей и управления временем. * Методы самоанализа: узнайте свои ценности, сильные стороны и как использовать их в достижении своих целей. * Инструменты для преодоления негативных мыслей и установок: научитесь управлять своими эмоциями и строить гармоничные отношения.