Измени себя за 21 день. Пошаговый план гиревого марафона в домашних условиях (Алексей Фомичев)
Измени себя за 21 день. Пошаговый план гиревого марафона в домашних условиях
Измени себя за 21 день. Пошаговый план гиревого марафона в домашних условиях (Алексей Фомичев)
Автор: Алексей Фомичев
Жанр: саморазвитие / личностный ростспорт / фитнесздоровьездоровый образ жизнисистема упражненийтренировочные программыблогерыавторские методики
Язык: Русский
Размер: Неизвестно
Бесплатный фрагмент:
Полная версия:
Описание книги:
Наша жизнь движется в сторону постоянного самосовершенствования, иначе она лишена смысла. Нам следует перестать бездельничать, просиживая штаны на диванах у экранов компьютеров и телевизоров! Пришло время взяться за себя! Организуйте свой собственный марафон по моей авторской методике коррекции тела без лишних диет и мучений. В течение 21 дня измените себя, идя по протоптанному мной пути, с чувством уверенности и гордо поднятой головой.