ТРЕВОЖНОСТЬ СМЫСЛА: как перестать искать свое предназначение (Александра У.)
Полная версия:
Описание книги:
«Тревожность смысла» — это книга, которая разговаривает с вами напрямую, без сложных терминов и запутанных теорий. Она о той тихой, но мучительной тревоге, когда кажется, что жизнь теряет вкус, а вопросы «зачем я здесь?» и «что дальше?» становятся слишком громкими. Я, как автор, мягко и честно веду читателя через лабиринт внутренних переживаний. Вместе мы разберём, откуда берётся эта тревожность, почему она способна парализовать, и как превратить её из врага в компас, указывающий путь к себе. В книге вы найдёте: • простые и глубокие объяснения природы тревоги; • техники, которые помогут вернуть внутреннюю опору; • истории, в которых вы узнаете себя; • пошаговые практики для жизни с ясностью и смыслом. Это не просто текст для прочтения, а личный разговор, после которого вы почувствуете — вы не одни, а ответы гораздо ближе, чем кажется.
