Твой рюкзак. Как перестать тащить чужой хлам (Александр Шуркин)
Полная версия:
Описание книги:
Думаете, проблемы в отношениях это про вернуть или привязать? Вы ошибаетесь. Это про ваш рюкзак. В детстве в него грузят родители, потом друзья, партнеры, общество. И вот вы уже несете на плечах склад старых обид, чужие страхи и тяжёлый, как надгробие, камень одной роковой ошибки. Эта книга результат долгого пути сквозь токсичные отношения, пустой брак по долгу и созависимость, которую автор принимал за страсть. Это выстраданная инструкция по выходу из ада, где... Вы научитесь отличать розовые очки от оптимизма, а настоящую любовь от химической зависимости. Поймете, почему вы не вторая половинка, а уже целая вселенная. Узнаете в лицо трех тюремщиков, которые держат вас в заточении (и это не те, про кого вы думаете). Научитесь не спорить, а сверять рюкзаки ценностей и строить любовь-договор вместо любви-болезни. Это не терапия, а руководство по личному пути. К целому себе. К отношениям, которые дают силы, а не забирают их. Иллюстрации созданы ИИ "Gigachat".
