Твой рюкзак. Как перестать тащить чужой хлам (Александр Шуркин)

Описание книги:

Эта книга — инструкция, как снять «свой рюкзак ценностей», разобрать и собрать заново. Оставить только то, что нужно вам. Научиться быть целым и строить отношения не из жалости и страха, а из взаимного уважения и свободы. Ваш рюкзак — ваши правила. Пора это понять. Иллюстрации созданы в ИИ «Gigachat»