Максимальный VO2Max: секреты выносливости, здоровья и спортивного успеха (Александр Николаевич Шепелев) - слушать книгу онлайн или скачать аудиокнигу в MP3 (МП3)
Аудиокнига Максимальный VO2Max: секреты выносливости, здоровья и спортивного успеха (Александр Николаевич Шепелев)
Максимальный VO2Max: секреты выносливости, здоровья и спортивного успеха
Оценить:

3

Поделиться
Sample.mp3
  • 01.mp325:10
  • 02.mp320:50
  • 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать

Аудиокнига Максимальный VO2Max: секреты выносливости, здоровья и спортивного успеха (Александр Николаевич Шепелев)

Язык: Русский
Размер: 1115372 Кб
Бесплатный фрагмент: mp3

Полная версия:

Описание аудиокниги:

Что такое VO2Max и почему именно этот показатель определяет уровень выносливости, спортивных достижений и качества жизни? В этой книге вы узнаете, как повысить максимальное потребление кислорода, улучшить физическую форму и раскрыть потенциал своего организма. Практические рекомендации, современные методы тренировок, вопросы питания и восстановления помогут вам стать сильнее, выносливее и здоровее. Книга подходит как спортсменам, так и всем, кто стремится к активному долголетию.

Максимальный VO2Max: секреты выносливости, здоровья и спортивного успеха

Другие книги автора

Все книги
img
Код Успеха
Александр Николаевич Шепелев
img
Ментальная Тюрьма
Александр Николаевич Шепелев
img
Ментальная Тюрьма
Александр Николаевич Шепелев
img
Таланты как ключ к успеху
Александр Николаевич Шепелев
Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

Новый отзыв
img
Лето вернулось. Стихи
Иногда стихи превращаются в медитативное чтение, особенно это ярко проявляется в стихотворении «Тих…
В тренде
img
АсфальтЕвгений Гришковец
«…Я знаю так много умных, сильных, трудолюбивых людей, которые очень сложно живут, которые страдают …
bannerbanner