Тренируем эмоциональный интеллект за 3 недели. Экспресс-курс психофитнеса. (Александр Александрович Крымов)

Описание книги:

Эмоциональный интеллект, кто о нём не слышал? Но что это такое: выдумка психологов, или реальная способность, помогающая в жизни? Что он может дать? Что, если его не хватает? И самое главное: можно ли им овладеть, развить, как физические способности? Можно. Так же, как с помощью фитнеса вы развиваете своё тело. Эта книга - тренинг, позволяющий за три недели совершенствовать ваш эмоциональный интеллект. Только не ленитесь! Это не для лёгкого чтения, а для упражнений. Тогда всё получится!