Давайте разберемся с талисманами: как создавать личные талисманы, которые работают (Александр Александрович Костин)

Описание книги:

Эта книга про то, как обычные предметы становятся опорой, а красивые сувениры — пустыми вещами. Вы узнаете, почему готовые талисманы не работают, как формируется личный символ, зачем телу нужны якоря и почему настоящий талисман всегда временный. Автор показывает психологическую сторону символов: как они помогают справляться с тревогой, проходить жизненные этапы, удерживать фокус и выстраивать внутреннюю опору без мистики и иллюзий. Эта книга для тех, кто устал перекладывать ответственность на вещи и хочет научиться создавать смысл из собственного опыта. Талисманы здесь — не обещание результата, а инструмент внимания. И в какой-то момент они становятся не нужны, потому что опора оказывается внутри.