Думающему стрелку и тренеру (Александр КЕДЯРОВ)
Полная версия:
Описание книги:
В этой книге живым и понятным языком рассказывается о личном опыте и умении управлять оружием в условиях соревновательного волнения. Изложен подход к планированию и организации тренировочных занятий, чтобы у стрелков не появлялось утомление от монотонности повторений технических элементов выстрела. Отмечены и такие качества, как внимание и старание спортсмена правильно выполнить намеченные действия в сочетании с контролем над согласованностью мышечных усилий при управлении оружием. Тренер найдет подсказки, как правильно составить индивидуальный план подготовки к соревнованиям, учитывающий личностные качества и умения спортсмена, психологические приёмы преодоления соревновательного волнения, работу со спортсменом до и во время финальной серии.
