Методы управления временем. «Умение управлять временем – это искусство эффективности» (Александр Чичулин)

Описание книги:

«Методы управления временем» — это комплексное руководство по эффективному распределению времени. Книга сочетает классические и современные стратегии для повышения личной и профессиональной продуктивности. От фундаментальных аспектов тайм-менеджмента до преодоления стресса и выгорания, она предлагает практические советы, техники и цифровые инструменты. Идеальна для всех, кто стремится к более продуктивной и счастливой жизни.