Как перестать страдать фигней и начать ей наслаждаться (Алекс Вирен)

Описание книги:

Ты снова откладываешь важные дела, обещая себе «начать завтра»? Эта книга — честный и практичный разбор того, почему мы прокрастинируем и почему советы вроде «просто соберись» никогда не работают. Ты узнаешь, как устроена прокрастинация, как обойти ее без насилия над собой и начать наконец двигаться вперед. Меньше борьбы с собой — больше действий и жизни.